【人気爆発】おすすめサウナハットランキングTOP10!被る目的とは?
- 2026年4月15日

海外サウナでは当たり前になってきているサウナハットは、日本でもサウナハットブームが到来すること間違いなしといえるでしょう。
サウナ利用時に着用する「サウナハット」について、なぜサウナの効果を増加させることができるのでしょうか。
今回はサウナハットを被る目的や、おしゃれなおすすめのサウナハットについて、とことん紹介していきたいと思います。
本記事の内容
- サウナハットを被る目的とは
- おすすめのサウナハットをランキング形式で紹介
「サウナハット」を深く知ることで、サウナライフがこれまでと違った楽しみが増えると同時にサウナの効果をより実感することができます。
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目次
サウナハットを被る目的とは

サウナの熱い蒸気から頭部を保護するアイテムがサウナハットです。サウナキャップと呼ばれることもあります。
サウナハットを被る目的としては、のぼせ防止や髪の乾燥を防ぐといった理由があげられます。
サウナハットそのものに関して諸説ありますが、サウナハットはロシアからフィンランドに伝わったとされています。
ロシアのサウナは110度やそれ以上高くなることがあり、帽子やグローブを身に着けることもあったようで、その文化が派生してサウナハットが誕生したと考えられます。
また日本よりサウナ文化がメジャーな海外は、日本より気温が高く湿度が低いため、アウトドアサウナや外気浴を楽しむための日差し除けのアイテムとしても多くの愛用者がいます。
関連記事:サウナハットの効果とは?いらないと言われる理由と本当のメリット
おすすめのサウナハットランキング9選
1位:ごリラックス ととのいサウナハット

ととのい系ブランド【GORELAX(ごリラックス)】からサウナハットがリリースされました!
このサウナハットの特徴は今治タオルで作られたサウナハットということ。
頭をすっぽり覆うゆったりサイズが魅力で男女問わず多くのサウナーに愛用されています。
さらに、タオル地ということで洗濯が可能で手入れが簡単なのに加え、抗菌・防臭・抗ウイルス加工までされているので一度使ったら手放したくない利便性も兼ね備えています。
また、サウナ以外でも、日よけ用としてレジャーシーンでの使用も可能です。
無口でシャイなゴリラのまもるさんが刺繍されているのもほかの人とは少し違うおしゃれポイント!
カラーバリエーション
- クールグレー
- サンドベージュ
- ライトネイビー
- リッチブラック
2位:Metos Sauna Soppi(メトスサウナソッピ)

メトスサウナソッピのサウナハットの特徴は、本当に種類が豊富な点です。定番的なデザインのものから「I LOVE SAUNA」と書かれたサウナハットや猫をモチーフにしたサウナハットなど本当に種類が多いです。かわいらしいものもあって選びがいがあります。
また、品質も非常に良くデザインが面白いですが、しっかりとサウナハットとしての役目も果たしてくれます。
少しお値段はしますが、唯一無二のデザインや品質の面から納得のお値段です。そのためプレゼントなどにおすすめです。
ぜひサウナハットをプレゼントしたい、少し変わった物をプレゼントしたいという方は、公式サイトを覗いてみてください。3位:サウナモンスター

北海道十勝発祥のサウナブランド「サウナモンスター」
sauna_monsterでは、北海道ならではの鮭をモチーフにしたサウナハットや子供からお年寄りまで幅広い年齢層の人が使えるかわいらしいサウナハットを販売しています。
またこちらのお店もハンドメイド商品なのであなただけの一点物が手に入るでしょう。
- 一つ一つ手作りでサウナハットを制作
- 保温性の高い羊毛100%使用
- フレンチブルドッグやツノハットなどの個性的なサウナハットも!!
4位:Saunner Logo Sauna Hat

TTNEの商品は、とてもシンプルでおしゃれな商品が多いです。このサウナハットもその商品の1つです。
これらのサウナハットはリニュアルされました。リニューアルされたことで、
ボディをやや厚くし、より形崩れしにくくなりました。
ということです。サウナに入っていると汗や熱さでサウナハットがへたれてしまうことがあります、しかし、このサウナハットはリニューアルされたことで、サウナハットがへたるのを防いでくれます。
さらにシンプルなデザインなので、どんな人にも似合うためプレゼントにもぴったりです。
5位:SaFre(サフレ)

色鮮やかなサウナハットを取り扱うSaFre(サフレ)は非常におしゃれでおすすめできるサウナハットです。
上質なメリノウールの素材を損ねることなく、手触りと風合いを大切にひとつひとつ愛をこめて作られており全てのサウナハットが均一価格の¥3737となっています。
おすすめポイント
・SaFre(サフレ)は色鮮やかで円すい状のサウナハットが特徴的
・すべての商品がハンドメイドでの作成!
6位:PrimalBlue

オーソドックスなサウナハットを購入してみるのはいかがでしょうか。
・厚さ3mmの丈夫で軽い天然ウールフェルトを素材に使用しているサウナハット
・グレーとホワイトの2色のカラーバリエーションから選べる!
日本オリジナルブランド『PrimalBlue』による、サウナ・水風呂・外気浴を意味する『We need…』というロゴが入った、カジュアルでクールなデザインが魅力です。室内サウナだけでなく、キャンプサウナでも活躍してくれるでしょう。
およそ縦23cm×横35cm、周囲70cmのフリーサイズで、性別に関係なく使用できます。
サウナ好きの人が自分用に使う以外に、友人やパートナーへのプレゼントとしてもおすすめです。
7位:《キラーホエール》たためるタオルサウナハット

サウナハットはあると便利ですが、嵩張ってしまい持ち運びが面倒です。
しかしこのサウナハット折り畳む事ができるので、簡単に持ち運ぶ事が可能になります。色も14種類とたくさんあるので好みに合わせて購入する事ができます。
また、このサウナハットの生地は温泉施設などで使われるタオルの生地を使用しているため、品質も良いです。
さらに楽天のサウナスーツカテゴリーでリアルタイム・デイリー・週間で1位を取った人気な商品となっています。また、レビューを投稿することで、このサウナハットと合わせてオリジナルスパバックもついてくるみたいです。
とりあえずサウナハットの購入を考えている人にオススメのグッズの1つになっています。
8位:SAUNISTサウナハット

このサウナハットは、素材が素材がウールフェルトで非常に質が良いサウナハットになっています。しかし、とてもリーズナブルで購入しやすいです。今は、売り切れになっている色があるくらい人気なサウナハットです。
さらにサイズも3つあり、頭が小さい人から大きい人まで対応できるようになっています。キッズサイズ等のもあるので、家族揃ってサウナを利用する方にもオススメのグッズになっています。
シンプルなデザインになっているので、多くの方に似合うデザインでプレゼントにもしやすいです。
身近にサウナが好きな方はいるけど何をプレゼントして良いかわからないという方は、このサウナハットをプレゼントにするのはいかがでしょうか。
9位:rento サウナハット

モダンなデザインや色使いのなかに、自然素材ならではの落ち着いた風合いを感じられるサウナハットです。リネン100%のタオル地を採用。リネン素材は断熱性・吸水性ともに優れています。洗濯機で洗えて、気軽に清潔性を保てるのも嬉しいポイントです。
一般的なサウナハットと比べ小さめに作られているため、頭部にしっかりフィットします。サウナハットに抵抗がある方でも挑戦しやすいシンプルなデザインも魅力。たためばタオルのように見えるのもポイントです。
サウナハットを被る目的と人気商品:まとめ
サウナハットを被る目的をわかりやすくまとめます。
サウナハットの目的
- のぼせ防止
- 髪の乾燥を防ぐ
- 頭皮や耳の保護
- 身体に受ける熱を一定にする
今では大手のサイトから個人経営まで多くのショップサイトがサウナハット販売を手掛けています。価格帯も1000円以下の格安のものから、数万円の高価なものまで幅広い品ぞろえです。
カラーバリエーションも豊富なので自分に似合うおしゃれなサウナハットを探してみましょう。
バリエーション豊富なサウナハットの中でおすすめのサウナハットを、オーソドックスなサウナハットと個性的なサウナハットとを3種類にわけて紹介したいと思います。ぜひ購入を検討してみてください!
サウナグッズが買える専門店や人気サウナグッズブランドを知りたい方は、サウナグッズはどこで売ってる?おすすめ専門店10選!人気ブランドも5つ紹介で詳しく解説していますので、ぜひご覧ください!
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