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書籍「家庭用サウナの選び方 自宅でととのうために知っておくべきこと」紹介ページ

失敗しない家庭用サウナ選び

はじめに

Introduction

サウナが「行くもの」から「持つもの」へと変わりつつある今、“本気で家庭用サウナを導入したい”という方のために、実践的な知識とリアルな経験を詰め込んだ一冊です。

本書は、国内初のサウナ専門ECサイトを立ち上げ、年間100以上の家庭用・業務用サウナ導入実績を持つ筆者が、サウナを買う立場に立って「どう選ぶか、どう買うか」を体系的に解説した、これまでにない実用ガイドとなっています。

ランニングコスト・電気代のリアル サウナ購入者インタビュー9つ収録 屋内サウナ vs 屋外サウナ徹底比較
株式会社サイリージャパン 代表取締役 杉山 匡志
失敗しない家庭用サウナ選び
家庭用サウナの選び方 書影
amazon

はじめに

Introduction

サウナが「行くもの」から「持つもの」へと変わりつつある今、“本気で家庭用サウナを導入したい”という方のために、実践的な知識とリアルな経験を詰め込んだ一冊です。

本書は、国内初のサウナ専門ECサイトを立ち上げ、年間100以上の家庭用・業務用サウナ導入実績を持つ筆者が、サウナを買う立場に立って「どう選ぶか、どう買うか」を体系的に解説した、これまでにない実用ガイドとなっています。

家庭用サウナに特化したノウハウを
豊富な図解・実例画像でわかりやすく解説。
家庭用サウナのノウハウを
豊富な図解・画像で解説。

Point1

サウナ購入者のインタビューを9つ収録。
購入して初めてわかるメリット・デメリット、暮らしの変化。
サウナ購入者インタビューを
9つ収録。
導入後のメリットデメリット

Point2

目次

Chapter
第1章
まずは自分が求めるサウナを考えよう

いつ/どこに/どんなストーブを設置する?
ストーブの種類(電気・薪・ガス)比較
よくないサウナは、何が足りない?

第2章
家庭用サウナの種類を知ろう
〜6タイプを比較〜

キャビン型/オーダーメイド/遠赤外線
バレルサウナ/BOX型/テントサウナ
水風呂の設置方法

第3章
把握しておくべき!
サウナ選びの注意事項

導入前に確認すべき電気容量と配線
粗悪業者に注意

第4章
サウナで使用する木材

ヒノキ?スプルース?樹種ごとの違い
【特別インタビュー】
創業100年超の木材会社に聞くサウナ木材

著者紹介

Author

株式会社サイリージャパン 代表取締役 杉山匡志

株式会社サイリージャパン 代表取締役

杉山 匡志

日本サウナメディア協会 理事/公益社団法人 日本サウナ・スパ協会 賛助会員

千葉県浦安市出身。
中央大学経済学部卒業後、ソフトバンク株式会社にて企業再生・投資先支援に携わる。多忙な日々を送る中、福岡の名店「ウェルビー」で“ととのい”を体感し、以来サウナの持つ身体的・精神的リカバリー効果に深く魅了される。

サウナの魅力をもっと知ってもらいたいという思いで、自ら100施設以上を訪問・取材し、サウナメディア「SISU」にて発信を続ける。累計150万PV〜。
全国のサウナ施設や設計士らと対話を重ねる中で、「サウナを買いたい人」にとって必要な情報が不足していることに気づき、日本初のサウナ商品の専門サイト『サウナの専門商社』を設立。
2025年現在では国内外で150社以上、1,500以上のサウナ商品を取り扱い、製品の企画、製造、YouTubeでの情報発信など多方面で活動し家庭用サウナの普及を目指している。本書が初めての著書となる。

株式会社サイリージャパン 公式HP
サウナの専門商社(サウナ商品専門サイト)
サウナメディア「SISU」(全国のサウナ施設の紹介)
YouTube(サウナ購入ガイドチャンネル)

著者メッセージ

Message

私にとってサウナは、ただの趣味ではなく“心の拠り所”です。忙しさで余裕を失っていた時も、サウナに入ることで気持ちをリセットし前を向けられました。

この本は、「自分の場所でサウナを楽しみたい」と考える方の力になるために書きました。導入を検討しても情報不足で悩む人が多いからこそ、安心して選べる道しるべを届けたいと思っています。

サウナは贅沢品ではなく、人生を豊かにする空間です。
「サウナで人生を豊かに。」その一台と出会うきっかけになれば嬉しいです。

書誌情報

Book
家庭用サウナの選び方 自宅でととのうために知っておくべきこと
  • 価格:1,540円(税込)
  • ISBN:978-4759014744
  • 発売日:2025年9月3日
  • 著者名:杉山 匡志
  • 出版社:開発社
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家庭用サウナの選び方 表紙

サウナ選びにお困りの方へ

家庭用サウナのことなら『サウナの専門商社』まで
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著者が運営する『サウナの専門商社』は、国内外150社以上・1,500種類以上のサウナ商品を取り扱う、専門ECサイトです。

サウナ商品専門ECサイト サウナの専門商社

『サウナの専門商社』3つの強み

『サウナの専門商社』3つの強み

サウナ業界に特化した専門性

豊富な取扱実績があるため、国内外のサウナの特性や傾向を熟知。
家庭用から施設用まで、最適な選び方をご提案できます。

『サウナの専門商社』3つの強み

プロが中立的な立場で提案

メーカーに偏らない立場だからこそ、本当にお客様に合った製品を厳選。導入実績豊富なスタッフが丁寧にサポートします。

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キャンペーン割引も豊富

多数のメーカーと直接取引しているため、セット割や期間限定の割引キャンペーンも充実。お得に理想のサウナを導入できます。

サウナ商品専門ECサイト サウナの専門商社 無料相談