ととのい椅子おすすめ9選！サウナチェアの種類や特徴を解説

• 2025年3月13日

ととのい椅子、つまり外気浴用のチェアは、サウナ、水風呂後のリラックスタイムをより快適にするための必需品です。

この記事では、ととのい椅子の魅力やおすすめのととのい椅子9つを紹介します。

ととのい椅子にこだわりを持つサウナーの声に基づいて、おすすめのサウナチェアをピックアップしましたので、ぜひご参考にしてください！

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ととのい椅子（サウナチェア）の役割

「ととのい椅子（サウナチェア）」とは、サウナと水風呂を交互に利用した後にリラックスするための椅子のことです。

そもそも「ととのい」はサウナと水風呂で交感神経が優位な状態から、リラックスすることで副交感神経が優位な状態へ切り替わることで起きるといわれています。

そのため、ととのい椅子を使用する休憩ではいかに身体の力を抜いてリラックスできるか、自分の身体の感覚に集中できるかが重要になります！

サウナ施設やスパでは、ととのい椅子を導入することでサウナ利用者にとっての施設の魅力が向上し、利用者の満足度が高まります。

快適な休憩スペースを提供することで、リピーターの増加や口コミによる集客効果が期待できます。

ととのい椅子（サウナチェア）の種類

ととのい椅子（サウナチェア）の種類には、おもに5種類があります。

それぞれのととのい椅子の特徴を解説します！

マイアミアームチェア

マイアミアームチェアは広いアームレストが特徴で腕を楽に置くことができ、リラックス効果を高めます。

また、背もたれと座面がカーブしており、人の体にフィットする設計で快適な座り心地です。

マイアミアームチェアは屋外での使用に適しており、雨風にも強いため長期間使用することができます。

比較的安価で設置スペースも取らず、さらに汚れが付きづらい素材で使用後の手入れが簡単という点で、使い勝手がいいととのい椅子です。

アディロンダックチェア

アディロンダックチェアは、広めの座面と低めの背もたれ、そしてゆったりとしたアームレストが特徴です。

座った時に身体全体を支えてくれる感覚があり、リラックスした姿勢を保ちやすいデザインになっています。

アディロンダックチェアも屋外に設置するのに適しており、耐久性のある木材やプラスチックで作られているため、雨風にも強いです。

デザイン的にも美しく、庭やテラスのインテリアにもよく合います。

マイアミアームチェアやアディロンダックチェアで足を高くしてくつろぎたいという場合は、足おきを設置するのがおすすめです。

ベンチ

 ベンチは、シンプルで多用途に使えるととのい椅子です。

長い座面に複数の人が同時に座れるため、サウナ施設の休憩スペースにも適しています。

また、一人で使う場合は寝転ぶこともできます。

また、ベンチは場所を取らず、配置も自由度が高いので、サウナ施設のどこにでも設置しやすいです。

清掃もしやすく、耐久性があるというのもメリットでしょう。

デッキチェア

デッキチェアは、背もたれが角度調整できるリクライニングチェアです。

ビーチサイドで目にするタイプですね。

布張りやメッシュ素材で作られているものが多く、快適に身体を支えてくれます。

背もたれを倒してフラットな状態にもできるため、身体を完全に横たえてリラックスすることができます。

また、デッキチェアは通気性が良く、身体が濡れている状態でも快適に使用できます。

背もたれの角度を調節することはできませんが、体に寄り添う形状に設計されたベッドタイプのととのい椅子も人気があります。

インフィニティチェア

インフィニティチェアは、体にかかるストレスを最小限にするための姿勢とされる「ゼログラビティポジション」を採用したチェアで、座った時に膝が心臓の高さよりも上にくるようなデザインです。

これにより、身体全体の圧力が均等に分散され、無重力状態に近い感覚が得られます。

インフィニティチェアは長時間座っていても疲れにくく、リラックス効果が非常に高いのが特徴です。

サウナ後のリカバリーに最適で、血行を促進し筋肉の緊張を和らげます。

耐久性の高い素材で作られており、長持ちすることも魅力です。

ととのい椅子の好みは人それぞれ！

サウナに通う人たちのなかでも、ととのい椅子の形状や座り心地、座った時の体勢の好みは人それぞれで、人によって整いやすい椅子は異なります！

筆者の周りのサウーに、好きなととのい椅子のタイプについて聞いてみました。

やっぱりインフィニティチェアが良い！

ハンモックとかゆらゆら系がと割と好きです。

私は座った方が整いやすいタイプです。
アンディロックチェアが一番好きなタイプの椅子です

寝転べて安定感があるデッキチェアが安心してリラックスできます！

インフィニティチェアの背もたれをできるだけ倒して、
横になる体制になると整います。

サウナ施設によって設置している椅子が違うので、さまざまな椅子で休憩してみて、自分に合ったものを見つけましょう！

また、施設の場合は複数種類のサウナ椅子を設置することでお客さんが好みに合った椅子を選択できるようにすることで顧客満足度の向上につながります。

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ととのい椅子を選ぶ際のポイント

• 座り心地とリクライニング機能
• 耐久性
• デザインとサイズ

座り心地とリクライニング機能

ととのい椅子を選ぶ際にもっとも重要なのは、座り心地です。

長時間座っていても疲れにくく、リラックスできるかどうかがポイントになります。

リクライニング機能があると、角度を調整して自分の体に最適な姿勢を見つけやすくなります。

また、肌に触れる部分の素材の肌触りも重要です。

柔らかく快適な素材を選ぶことで、サウナ後のリラックス効果がさらに高まります。

耐久性

耐久性は、特に屋外に設置する場合に重要になります。

雨風や直射日光にさらされるため、耐候性のある素材を選ぶことが求められます。

具体的には、ステンレススチールや耐久性の高いプラスチック、耐腐食性のある木材（例：チークや杉）などが適しています。

また、サウナ後の濡れた体で使用するため、水分に強くカビや腐敗の心配が少ない素材を選ぶと良いでしょう。

メンテナンスの手間を考慮し、簡単に清掃できる素材や構造のものが便利です。

デザインとサイズ

自宅や施設のレイアウトに合わせた椅子を選ぶことで、スペースを有効活用できます。

特に施設に導入する場合、同時に複数人が整いスペースに来ることも多いので、適切な人数を収容できるよう、椅子の数や配置を考慮する必要があります。

自宅で使う際は、設置場所とととのい椅子サイズのバランスはもちろん、使わないときの収納サイズも併せて検討することをおすすめします。

おすすめととのい椅子9選

ここからは、自宅やサウナ施設にお勧めのととのい椅子を9つ厳選してご紹介します。

Coleman（コールマン）インフィニティチェア

Coleman（コールマン）インフィニティチェアは、贅沢なリラックス体験を追求したアウトドアチェアです。

フルリクライニング機能を備え、アームレストのロックレバーで背もたれの角度に固定できるため、体に合わせて快適に過ごせます。

メッシュ素材のシートは通気性が良く、長時間座っていても蒸れにくい設計です。

さらに、位置の調整が可能なピローが頭をサポートします。

参考：コールマン公式オンラインショップ

ADAMS アディロンダックチェアー

ADAMS アディロンダックチェアーは、豊富なカラーバリエーションがあり、ガーデンやアウトドア、キャンプ、海、フェスなどさまざまなシーンで活躍する樹脂製チェアです。

お手入れ簡単なポリプロピレン樹脂でできており、脚には滑り止めセーフティーグリップが付属しています。

アメリカの伝統的なアディロンダックチェアーを人間工学に基づいて再設計し、リラックスできる座り心地に仕上げられているため、ととのい椅子としてもぴったりです。

Relax chair rocking

Relax chair rockingはデッキタイプのリラックスチェアで、天然木（杉）を使用しています。

木製のため洗い流しが簡単で、清潔に使うことができます。

デザイン性にも優れ、バレルサウナなどの木製サウナの側に置いても見た目の統一感がありますね。木製なのでサウナ室内に置いて使うことも可能です。

安定感を重視した据え置き型で、好みに合わせてゆりかごのように揺れるロッキングタイプと固定タイプの2種類があります。

ロッキングタイプは包み込まれるような寝心地を提供し、固定タイプは読書や景色を楽しむのにも最適です。

Lafuma MOBILIER リクライニングチェア

Lafuma MOBILIER リクライニングチェア「RSX AirComfort」は、3層構造のシートで快適な座り心地。

フルリクライニング機能により好みの角度で固定でき、体型やシーンに合わせてリラックスできます。

メッシュ素材で通気性も良く、長時間座っていても蒸れにくいです。

調整可能なピローが頭をサポートし、アームレスト横には持ち運びしやすいハンドルが付属します。

参考：Lafuma MOBILIER

FIRESIDE サウナベンチ PSN550

FIRESIDE サウナベンチ PSN550は、折りたたみ式で持ち運びがしやすいサウナ専用ベンチです。

サウナ室用・外気浴用ベンチとして活用することができます。

テントサウナ入浴時の必需品で、成人男性が腰掛けた際に足がつくくらいの高さで設計されています。

一人で広々と寛ぐことはもちろん、二人並んで腰掛けることも可能なサイズとなっています。

SAVOTTA UPI アウトドアプロダクツ イスモクリ

SAVOTTA UPI アウトドアプロダクツ イスモクリは、踊り下駄職人が作る檜のアウトドアチェアです。

日本三大盆踊りの一つ「郡上おどり」で使用される「踊り下駄」の職人が手掛け、森林豊かな岐阜県産の檜を使用しています。

国産檜の端材を活かした環境に優しい製品です。

室内や庭でも使える2WAYアウトドアギアで、キャンピングチェアやアウトドアサウナの外気浴チェアとしても最適です。

【露天用ガーデンチェア】estanza-エスタンザ-

Estanza -エスタンザ- は露天やガーデン用に最適なチェアです。

リラックス性と省スペース性、そして耐久性を兼ね備えた究極のガーデンチェアで、特にサウナと水風呂の後の外気浴には最適ということでサウナ施設でも採用されています。

頭まで寄りかかれるリラックス構造で、3段階リクライニングが可能。

屋外で数年間使い続けても破損や故障の少ない、高い耐久性を誇ります。\

Amazonベーシック ゼログラビティーチェア

Amazonベーシック ゼログラビティーチェアは、無重量感覚を味わえる枕とアームレスト付きのアウトドアチェアです。

折りたたみ式でコンパクトに収納でき、持ち運びも便利です。

スチール製のフレームは、耐久性も抜群。

座面には通気性の良いメッシュ生地を使用しており、雨風にも強く快適に過ごせます。

価格が非常に安いのも魅力で、手軽にリラックスを楽しめるチェアです。

Coleman コンバータコット

Coleman コンバータコットは、自然の中でゆったりリラックスできる4段階リクライニング機能を備えた折りたたみ式チェアです。

チェアとしてだけでなくベッドとしても使用でき、ととのい椅子としてはもちろん、キャンプやバーベキューでの休憩にもぴったりです。

日向ぼっこや読書、自然の中でゆっくり過ごすのにもおすすめのチェアです。

まとめ

以上、ととのい椅子のおすすめ9選とその特徴を解説しました。

お気に入りのサウナチェアを選ぶことで、サウナ後のリラックスタイムがさらに快適になります！

この記事を、利用者や設置環境にぴったりのととのい椅子探しにお役立ていただけると幸いです。

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