サウナの選び方
サウナ用の耳栓おすすめ3選！どんなメリットとデメリットがあるの？100均の耳栓でもOK？
雑音が気になってサウナに集中できない…そんな方におすすめなのが「耳栓」です。でも、「どんな耳栓がいいの？」「100均の耳栓でもOK？」と迷う方も多いはず。この記事では、耳栓の選び方やおすすめアイテムを厳選してご紹介します！
【2025年度最新】関西のおすすめテントサウナ施設22選！日帰りで楽しめる川サウナも紹介。
この記事では、テントサウナの楽しみ方を徹底解説。さらに関西おすすめのテントサウナ22選！日帰りで楽しめる川サウナも紹介します。
トントゥの実用的な使い方4選！サウナ好きへのプレゼントにおすすめ
サウナ好きの方へ、何かサウナ関連のグッズをプレゼントしたいと考える方は多いのではないでしょうか。しかし、具体的なグッズが中々見つからない、、 そんな方には、古くからフィンランドに伝わる「石（ストーン）トントゥ」を強くおす…
視覚・嗅覚・聴覚への刺激をカスタマイズできる個室サウナ「THREE.S ジブンサウナ」をご紹介！
個室サウナ THREE.S ジブンサウナ
MAPあり【関東】日帰り可能なテントサウナおすすめ27選！川サウナや自然を楽しもう！
関東で日帰りにピッタリなテントサウナでととのえる施設を一挙に26施設まとめました！安く快適に使えるおすすめ施設や、東京や埼玉などの都県別でもまとめているので行きたい施設が見つかること間違いなしです。
【サウナ比較】日本とフィンランドのサウナ文化の歴史や特徴を解説します
日本でも人気のフィンランド式サウナですが、なぜここまで流行しているのでしょうか。今回は日本とフィンランドのサウナの特徴や文化を比較しながら、歴史を紐解いていきます。 また、数あるサウナの中でどのようなサウナがフィンランド…
【ヴィヒタが欲しい】おすすめの買い方8選！実店舗の魅力も比較。
・ヴィヒタを購入したいが、買う方法がわからない ・ヴィヒタのおすすめ購入先をメリットデメリット比較しながら検討したい こんな悩みを解決します。 本記事の内容 「ヴィヒタ」は、サウナの本場フィンランドでは2000年前から習…
サウナはニキビ改善に逆効果？美肌効果のあるおすすめの入り方を解説！
サウナはニキビを悪化させる？ニキビ跡への効果は？美肌効果のあるおすすめの入り方を解説！ 今や多くの世代・性別で楽しまれているサウナ。サウナの良さは気持ちよく「ととのう」だけでなく、他にもサウナに入ることで多くの恩恵を受け…
【閉店】疲れた現代人の隠れ小屋。予約制プライベートサウナ「LESSS」をご紹介！
仕事に追われ、不安なニュースが耳に飛び込み、情報が錯綜しそれでもキャッチアップしようとPCにかじりつく「MORE」な現代。 疲弊した肉体とすり減った精神を癒すちょっと贅沢で、それでも入りたくなってしまう最高のプライベート…
無印や100均のアロマオイルはサウナで使える？ロウリュアロマ水の作り方とアロマオイルの選び方！
ロウリュ用アロマ水は、専用アロマオイルと精製水（またはミネラルウォーター）で作ります。水バケツ1杯にオイルを10～20滴を入れ、よく撹拌したら完成です！熱したサウナストーンに少量ずつかけ、香りを楽しみましょう。
サウナの減価償却における法定耐用年数｜国税庁の資料・税務署に直接確認！バレルサウナやストーブなどタイプ別に解説
箱型サウナの場合、家具、電気機器、ガス機器、家庭用品に分類され、耐用年数は木製の場合は8年、骨組みが金属製の場合は15年となります。この記事では、国税庁の資料や税務署の確認をもとに、バレルサウナやストーブなどタイプ別に詳しく解説します。
バレルサウナは何人用サイズを買うべき？価格や設置スペースの目安も解説
この記事では10社以上のバレルサウナを取り扱う“サウナの専門商社”が、一般的なバレルサウナのサイズや人気のサイズ、そしてサイズ別の価格や設置スペースの目安をわかりやすく解説します。
パナソニック製ミストサウナ「i・ミスト」は後付けできる？価格や口コミも紹介
この記事ではPanasonic（パナソニック）製ミストサウナの「i ・ミスト」の機能や後付けできるか、導入費用、家庭用ミストサウナの口コミまでご紹介。ミストサウナは低温で身体への負担が少ないサウナですので、家族が多いご家庭にもおすすめです！
塩サウナの効果｜顔に塗るとどうなる？メリット・デメリットも解説！
塩サウナには一般的なドライサウナとは違った良さがあります。そこでこの記事では、塩サウナは顔に塗っても大丈夫なのか？といったことや塩サウナの効果・メリット・デメリット、そして塩サウナの効果的な入り方などについてわかりやすく解説します。
サウナ設置前に必読！建築基準法と建築確認が必要なケースを解説。バレルサウナや屋上設置の注意点は？
この記事では法律を遵守してサウナを設置するために必要な建築基準法における建築確認申請について、申請が必要なケースとそうでないケースをまとめました。バレルサウナ、テントサウナ、箱形サウナなどサウナのタイプ別でも申請の要否について解説します。
【設計図あり】自宅にサウナ小屋をDIY！自作する手順や図面の書き方、成功事例も紹介
サウナにこだわりが強い人が憧れるのが、1から自作する「DIYサウナ小屋」！この記事ではサウナ小屋の作り方や自作する費用、成功事例や参考になる本を紹介。設計図の見本や書き方も掲載していますので、サウナ手作りの助けになること間違いなしです！
塩サウナは自宅で楽しめる？！風呂を塩サウナにする方法や正しい入り方、注意点
「塩サウナ」は美肌効果が高い、普通のサウナよりも発汗作用があるという特徴からファンが多いサウナです。 ところが塩サウナがあるサウナ施設は多くはないため、「塩サウナを家で気軽に楽しめたらいいな」と考えている方もいらっしゃる…
ミストサウナ・スチームサウナは整わない!?効果や整うための入り方、水風呂の利用方法まで解説
温度が低いミストサウナやスチームサウナでは整わないと思っている方も多いと思いますが、実は入り方のコツを押さえることで低温サウナでも整うことは可能です！今回は、ミストサウナ・スチームサウナで整うために効果的な入り方を解説します。