【2025年最新】岐阜でカップルにおすすめのサウナ6選！貸切・水着OK・絶景も満喫！

• 2025年7月24日

自然豊かな岐阜県には、カップルでゆったり過ごせる“ととのいスポット”が数多くあります。
都会の喧騒から離れ、恋人と一緒に非日常を味わえるサウナは、今注目のデートプランです。
今回は、絶景・貸切・ととのい飯まで揃った、カップル向けサウナをご紹介します！

本記事の内容

• サウナデートで押さえておきたいサウナの選び方
• 【岐阜県】カップルで行くのにおすすめのサウナを紹介

岐阜で外さない！カップルサウナ選び4つのポイント

せっかく恋人とサウナに行くなら、ゆったりとした空間でふたりの時間を満喫したいですよね。
ここでは、岐阜県内でサウナデートを成功させるためにチェックしておきたい4つの選び方のコツをご紹介します。

1. 個室または水着着用で男女共用OKかどうか
2. サウナ室の温度・湿度が好みに合っているか
3. 休憩スペースやお食事処など、設備が充実しているか
4. 条例や施設ルールで“カップル利用NG”になっていないか

サウナの選び方①：個室または水着着用で男女共用OKかどうか

岐阜県は自然に囲まれた貸切型サウナが多く、カップルにぴったりの環境が整っています。

ただし、男女一緒にサウナを利用するには「個室タイプ」または「水着着用の共用サウナ」であることが前提。

事前に予約が必要なケースも多いため、公式サイトで確認しておくのが安心です。

サウナの選び方②：サウナ室の温度・湿度が好みに合っているか

サウナの心地よさは、室内の温度や湿度によって大きく変わります。

「熱々の高温ドライサウナが好き」「蒸気でじっくり温まりたい」など、ふたりの好みに合った環境かどうかをチェックしましょう。

岐阜の施設には、フィンランド式の薪サウナや低温ミストサウナなど多様なタイプがあります。

サウナの選び方③：休憩スペースやお食事処など、設備が充実しているか

岐阜のサウナ施設には、川辺での外気浴スペースや、地元食材を使ったサ飯（サウナ飯）など魅力的な設備がたくさん。

ゆっくり過ごしたいカップルには、カフェやラウンジ併設の施設や、屋外で自然を感じられる休憩エリアがある施設がおすすめです。

サウナの選び方④：条例や施設ルールで“カップル利用NG”になっていないか

意外と見落としがちですが、一部地域では条例によって「個室サウナでも男女混浴が不可」とされているケースがあります。

特に市町村ごとのルールが異なることもあるので、水着着用OKでも一緒に入れない場合も。

岐阜県でも施設ごとに対応が異なるため、事前に利用可能かどうかを確認してから予約するのがベストです。

【岐阜県】カップルにおすすめのサウナ６選

1. ITADORI SAUNA　
2. ヤオツサウナ&スパイス　
3. 養老たまゆら　
4. ASP SAUNA　
5. ぎふ清流ととのうサウナ(ジェイスクエア内)　
6. SAUNA HOTEL GIFU(サウナホテル岐阜)

全施設、基本的にカップルや男女グループ等で混浴可能です！

水着が必要かどうかについても整理しているので、是非参考にしてみてください！

ITADORI SAUNA

岐阜県関市の「ITADORI SAUNA」は、清流・板取川のほとりに佇む完全貸切型のアウトドアサウナです。

パートナーとふたりで薪をくべるところから始まり、ロウリュもセルフでできる本格仕様、テント内は100℃超の本格サウナなので、しっかり汗を流せます。

サウナ後はそのまま川へ！透明度抜群な天然水風呂に、水着着用でパートナーと一緒にととのえます。

SUPやととのいチェアで非日常の外気浴も満喫できる上に、スパイスカレーやオロポなどの“サウナ飯”も充実し、季節ごとの絶景を背景にふたりだけの癒し時間が堪能できる極上デートスポットです。

ヤオツサウナ&スパイス

大切な人と、誰にも邪魔されず、心からリラックスできる時間を過ごしたい・・・　そんなカップルにぴったりのプライベートサウナが、岐阜県・八百津町の森の中にあります。

「ヤオツサウナ＆スパイス」は、ログハウスを丸ごと貸し切れる自然派プライベートサウナで、香り高いひのきの薪サウナと、地下水をそのまま使った天然水の水風呂、鳥のさえずりが響く森の外気浴スペース、すべてが、“ふたりだけ”の時間を特別にしてくれます。

ここでは水着着用で男女一緒にテントサウナを楽しめるので、恋人や夫婦で“ととのう体験”が可能です。

サウナのあとのお楽しみは、オーナーが腕をふるう絶品スパイスカレー。

身体がリフレッシュされた後の一皿は格別で、美味しいカレーと、満ち足りた空気のなかで、ふたりの会話も自然とはずみます。

サウナ好きはもちろん、アウトドア好きなカップルにもぴったりです。

完全貸切制なので、他のお客さんを気にせず、ふたりだけの世界に浸れます。

記念日やちょっとしたご褒美旅にもおすすめ、大切な人と“ととのう”体験、ぜひ訪れてみてください。

養老たまゆら

雄大な自然と静けさに包まれて、大切な人と“ととのう”贅沢なひととき──。
岐阜・養老町にある完全貸切型プライベートサウナ「養老たまゆら」は、カップルにこそ訪れてほしい、とっておきの隠れ家サウナです。

水着着用で男女一緒にサウナ体験が可能で、サウナは本場フィンランド式のバレルサウナ、薪のぬくもりに満ちたやさしい熱で体を芯からあたためながら、ふたりでロウリュを楽しむ時間は、特別な思い出になること間違いなし。

完全貸切制なので、まわりを気にせず、恋人同士でゆったりとサウナを楽しめるのが魅力です。

サウナのあとは、肌ざわりの良い陶器製の露天風呂や、キリッと冷たい天然水の水風呂へ、開放的な自然の中で、カップルふたりだけの外気浴タイムを満喫できます。

身体がゆるんで心がととのっていく感覚を、パートナーと分かち合えるのは、貸切サウナならではの贅沢です。

自然の中で深呼吸しながら、”ととのう”ふたりの時間、アウトドア好きのカップルにも、サウナ初心者にも寄り添ってくれる場所です。

大切な人と一緒に、何にも邪魔されないサウナデートを楽しんでみませんか？

ASP SAUNA

“今日はふたりだけのサウナデート” そんな贅沢な時間を叶えてくれるのが、完全予約制・貸切のプライベートサウナ「ASP SAUNA（アスプサウナ）」です。

男女一緒に楽しめる水着サウナとしてカップルでの利用にぴったりなスポットで、何気ない休日を少しだけ特別な時間に変えてくれます。

国産ヒノキを使った香り高いバレルサウナや、アウトドア気分を満喫できる薪式テントサウナなど、好みに合わせて選べるのが魅力、さらに完全予約制・貸切なので、他のお客さんを気にせず、恋人同士でサウナに集中できる特別な空間です。

清流・長良川由来のミネラル豊富な地下水を掛け流しで使用した水風呂が、サウナ後のクールダウンを格別なものにしてくれます。

バレルサウナでは広々としたアクリル浴槽、薪テントでは趣ある陶器浴槽と、どちらもふたりで同時に入れる設計なのが嬉しいポイント。

さらに、充実のアメニティが揃っているので手ぶらでOK、初心者でも安心して楽しめる環境が整っています。

ふたりだけの時間を、自然とともに気軽に”ととのえる”場所、日常をちょっと忘れて、パートナーと心からリラックスできる特別なデートスポットです。

ぎふ清流ととのうサウナ(ジェイスクエア内)

雄大な自然と清らかな水に包まれて、パートナーと過ごす“ととのい”の時間──。

岐阜・関市にある「ぎふ清流ととのうサウナ」は、水着着用で男女一緒に楽しめる共用サウナ施設です。

施設内には個性の異なる複数のサウナが用意されており、本格的な薪サウナをはじめ、バレル・ミスト・高温ドライサウナなど多彩なスタイルが揃い、初心者からサウナ好きのカップルまでしっかり満足できます。

火照った体を癒す水風呂は、長良川の伏流水を使った天然水のかけ流しで、ひんやり澄んだ水質は、二人で“ととのう”体験を一層特別なものにしてくれます。

外気浴には川沿いのインフィニティチェアもあり、風に揺れる木々、川音、そしてそっと差し込む光・・・そんな静けさの中で、言葉にしなくても気持ちが通じるようなひとときが過ごせるはずです。

大切な人と一緒に、何にも邪魔されない“ととのいデート”をしてみませんか？

SAUNA HOTEL GIFU(サウナホテル岐阜)

岐阜駅からほど近く、都会の喧騒からそっと離れて過ごせる「SAUNA HOTEL GIFU」は、全客室にプライベートサウナと水風呂を完備したサウナ特化型ホテルです。

客室には、世界最高峰のHARVIAヒーターと高級節なしヒノキを用いた個室サウナを完備、温度はリモコンで80〜110℃まで自由に調整でき、セルフロウリュも可能なので、ふたりのペースで蒸気と熱を楽しめるプライベートな空間です。

サウナの隣には、年中安定した冷たさを維持するチラー付き水風呂があり、岐阜・長良川の伏流水を使用、キンと冷えるながらも刺激は穏やかで、肌への馴染みが良い水質です。

完全プライベート空間なので、カップルでも気兼ねなく同じ空間を共有できるのが大きな魅力、一緒にサウナで発汗し、水風呂でクールダウン、そして屋上に設えられた開放的な“ととのいスペース”で金華山や夜景を眺めながらくつろぐ──そんな二人の時間を自由にカスタマイズできます。

さらに、1階にはバーラウンジがあり、宿泊者には1時間飲み放題のウェルカムドリンクサービスも提供していて、完璧なととのいのあとは、グラス片手に語り合いながらゆったりと余韻に浸る至福のひとときをお楽しみいただけます。

恋人同士での絶妙な距離感と、身体と心がほどけるような特別な体験を叶えるサウナホテルです。

自然と清流に恵まれた岐阜県には、カップルで“ととのう”特別な時間を過ごせるサウナスポットが充実しています。貸切型からホテル一体型、水着着用の男女共用サウナまで、スタイルはさまざま。ふたりだけのプライベート空間で心も身体もリセットできる、最高のサウナデートをぜひ岐阜で体験してみてください。

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