中野区にある「アクア東中野」はサウナ、プール、露天風呂がついた最強の施設でした！

• 2025年3月19日

「アクア東中野」は都心にありながらも、露天風呂、屋外プール、サウナ、を楽しめる施設です！

サウナ後には極寒の水風呂に浸かるもよし、プールで優雅にリラックスするもよし！

サウナを満喫するには、もってこいの素晴らしい施設です！

今回はそんな「アクア東中野」に6月22日 (木)に伺い、お話を伺ったのでご紹介していきます！

「アクア東中野」はこんな人におすすめ！

本記事の内容

• アクア東中野の基本情報
• 施設の紹介
• 男性浴室の紹介
• 女性浴室の紹介
• まとめ

アクア東中野の基本情報

施設名	アクア東中野
施設タイプ	銭湯
住所	東京都 中野区 東中野4-9-22 メリーコートアクア1F
アクセス	JR中央線、都営大江戸線 東中野駅から 徒歩3分 東京メトロ東西線 落合駅から 徒歩8分
駐車場	あり
TEL	03-5330-1126
HP	https://www.aqua-higashinakano1010.com/
定休日	月曜日
営業時間	15:00〜24:00(サウナ23:30まで)
料金	レンタルバスタオル付き1,000円(入浴料500円＋サウナ利用料500円)。

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施設紹介

外観はこんな感じ。

東中野駅から徒歩3分という立地も魅力的です！

隣にはコインランドーを完備しています。

フロント

店内に入るとまずフロントがお出迎え。

アメニティ類はここで揃えることができます！

なお、浴室にはシャンプー、ボディーソープは常備してあります！

待合いスペース

フロントの向かいにはソファー付きの待合いスペースがあります！

お風呂上がりにここでゆったり過ごすこともできますね！

定番のコーヒー牛乳をはじめ、様々なドリンクが揃っていました。

お風呂上がりにビール！なんて贅沢も。

脱衣所

清潔感のある脱衣所。

ロッカーは大小あり、荷物の大きさに合わせて選べます。

脱衣所内に自動販売機があるのは便利ですね！

着替えずに買い足しもできます！

浴室のご紹介！

続いては浴室のご紹介です！

「アクア東中野」の浴室で使用するすべての水は天然の地下水を軟水化し使用しています！

肌はしっとり。髪はサラサラ。石鹸の泡立ちも良いです！

浴室は男性と女性で仕様が異なりますので、それぞれ分けてご紹介していきます。

男性浴室のご紹介！

機能性豊かな6種類の浴槽(男性)

ひとつの浴槽に6種類の機能が備わったメイン風呂。

41℃〜42℃設定であつめのお風呂を体感できます！

左側のブロックは、「寝風呂バイブラ」、「リラックスバス」、それから先は「あつめの湯」。

右側のブロックは「ボディージェット」、「スーパージェット」。

家庭で味わえない、強力なマッサージを楽しむことができます！

高濃度人工炭酸泉(男性)

血行促進効果はさら湯の約4倍と言われている炭酸泉！

38℃とぬるめの設定になっているので、じっくりと入って身体を温めましょう！

日替わりの露天風呂(男性)

日替わり薬湯を楽しめる露天風呂！

4-5人が入れるくらいの広さです！

空を見上げながら、ゆっくり入浴することができます！

この日はラベンダーでしたが、日によって異なるので行く際はぜひチェックしてみてください！

100℃超えのサウナ室(男性)

こちらはオートロウリュ付きの灼熱のサウナ！

なんとサウナ室の温度は100℃越えなんです！

ロウリュとファンは1時間に3回とハイペース！

ファンは直接当たるのではなく、拡散用のため息苦しくなく楽しむことができます。

ヒノキで囲まれており、香りでリラックス効果を高めてくれます。

座席の縦幅がかなり広めであぐらや体育座りなど、楽な体勢で楽しむことができます！

なお定員は14名となっており、十分な広さを感じました！

逆からのアングル。TVも完備しています。12分時計や砂時計もありました。

14℃のキンキンの水風呂(男性)

こちらは14℃とキンキンの設定温度！

バブルも備えているので体感温度はさらに冷たく感じます！

水深が80㎝もあるので全身が浸かることも！

サウナ後はこちらで一気に身体を覚ますことができますね！

水風呂のすぐ隣には休憩用の椅子がありました。

銭湯には珍しい屋外プール(男性)

アクア東中野には銭湯とは思えない屋外プールがあります！

長さは7mほどあり、都内の浴場施設でこの規模のプールがついている施設は見たことがありません！

こちらはサウナ後の水風呂代わりに利用する人も多いようです！

天井は吹き抜けになっているので、空を見上げながらボーっと浮かぶのも良いですね。

もちろん水風呂より温度は高いので、冷たい水風呂が苦手な方にとってもありがたいですね！

女性浴室のご紹介！

続いては女性の浴室のご紹介です！

男性浴室と同じく内湯、露天風呂、サウナ、プールとありますのでそれぞれご紹介していきます！

3種類の浴槽(女性)

「リラックスバス」、「スーパージェット」、「ボディージェット」の3種類を完備！

家庭で味わえない、強力なマッサージを楽しむことができます！

マイクロバブルのシルク風呂(女性のみ)

こちらは女性限定の浴槽。

超微細気泡（マイクロバブル）により、真っ白い雲のような気泡群は、

温熱効果・エステ効果・ダイエット効果・洗浄効果と様々な効果があると言われています！

高濃度人工炭酸泉(女性)

血行促進効果はさら湯の約4倍と言われている炭酸泉！

38℃とぬるめの設定になっているので、じっくりと入って身体を温めましょう！

日替わりの露天風呂(女性)

日替わり薬湯を楽しめる露天風呂！

3-4人が入れるくらいの広さです！

空を見上げながら、ゆっくり入浴することができます！

90℃のサウナ室(女性)

こちらはオートロウリュ付きのサウナ！

サウナ室の温度は90℃です！

ロウリュとファンは1時間に3回とハイペース！

ファンは直接当たるのではなく、拡散用のため息苦しくなく楽しむことができます。

ヒノキで囲まれており、香りでリラックス効果を高めてくれます。

座席の縦幅がかなり広めであぐらや体育座りなど、楽な体勢で楽しむことができます！

なお定員は11名となっております。

逆からのアングル。TVも完備しています。

14℃のキンキンの水風呂(女性)

サウナ室の真隣にあるこちらの水風呂は、

14℃とキンキンの設定温度！

バブルも備えているので体感温度はさらに冷たく感じます！

水深が80㎝もあるので全身が浸かることも！

水風呂のすぐ隣には休憩用の椅子がありました。

銭湯には珍しい屋外プール(女性)

全長約5ｍの屋外プール！

サウナ後にプールサイドで外気浴をするもよし！空を見上げながらボーっと浮かぶのも良し！

自由に楽しめます！

女性に嬉しいシャワーヘッド(女性のみ)

女性側の浴室には、2種類のシャワーヘッドを完備！

写真左は、「Refa FINE BUBBLE PURE」。

ウルトラファインバブルとマイクロバブルを搭載し、

洗浄力・保温・保湿に優れ、当店の天然地下水・高純度の軟水によりさらなる効果が期待できます。

ミスト・ジェット・パワーストレート・ストレートの4つの水流を楽しむことができます！

写真右は「ミラブルZERO」。

ウルトラファインバブルを搭載し、

洗浄力・保温・保湿に優れ、当店の天然地下水・高純度の軟水によりさらなる効果が期待できます。

ミスト・ストレート・ジェットの3つの水流を楽しむことができます！

女性にはとっても嬉しい設備が備わっています！

まとめ

いかがでしたでしょうか。

「アクア東中野」は都心にありながらも、屋外プール、サウナ、露天風呂を楽しめる素晴らしい施設でした！

プールがある銭湯ってなかなか見かけないですよね。

サウナ→プール→外気浴というなかなかできない体験もできます！

高温のサウナに入りたい！銭湯にあるプールを味わいたい！

という方はぜひ足を運んでみてください！

土日はかなり混み合うようで、おすすめは平日の夕方までの時間がおすすめらしいですよ！