スパメッツァ仙台だけじゃない！2023最新の仙台のおすすめサウナ10選

2025年3月19日

仙台のおすすめさうな10選をご紹介します。仙台といえばスパメッツァが有名ですが、その他にもたくさんおすすめしたい素敵なサウナがありますよ。2023年の最新情報を掲載していますので、これから旅行や出張で仙台や宮城県に行かれる方はぜひこの記事を読んでサウナ選びの参考にしてみてください。

本記事の内容

スパメッツァ仙台だけじゃない！2023最新の仙台のおすすめサウナ10選

ここからは仙台のおすすめサウナ施設を紹介します。

仙台のおすすめサウナ10選

汗蒸幕のゆ
サウナ&カプセルキュア国分町
スパメッツァ仙台竜泉寺の湯
やまびこの湯ベガロポリス仙台南
仙台湯処サンピアの湯
海神の湯ドーミーインExpress仙台シーサイド
仙台秋保温泉ホテル瑞鳳
ホテルモントレ仙台サラ・テレナ
ゆづくしSalon一の坊
MOTHER BOOTH

今回ご紹介するサウナ施設の立地はこちら！

汗蒸幕のゆ

泉区市名坂にある本格韓国式サウナが楽しめる施設、汗蒸幕のゆ。

汗蒸幕（はんじゅんまく）は岩の洞窟のような、ドーム型のサウナで温度は70～85℃前後。

熱すぎないマイルドなサウナでじっくり汗がかけます。

汗蒸幕の他にも、男性にはロッキーサウナと黄土サウナ、女性にはドライサウナと紫水晶サウナと、色々なサウナが楽しめますよ。

バイブラ湯やハーブの変わり湯、人工温泉などお風呂も充実しています。

よもぎ蒸しやアカスリなど韓国式ボディケアもあり、他にも中国式足底両方やエステなど美容と健康に良いトリートメントが揃っています。

食事処では韓国料理を中心とした創作料理が楽しめますよ。

施設名	汗蒸幕のゆ
住所	宮城県仙台市泉区市名坂南前67-1
アクセス	泉中央駅より徒歩25分
駐車場	あり
TEL	022-776-7077
HP	http://hanjunmakunoyu.jp/
定休日	なし
営業時間	毎日 9:00〜翌01:00
料金	一般1100円

サウナ&カプセルキュア国分町

青葉区の繁華街、国分町にあるカプセルホテル&サウナ。こちらは宿泊も含めて男性専用の施設です。

スパにはドライサウナと韓国式サウナがありますよ。

ドライサウナは90℃としっかり熱く、韓国式サウナは約75℃でマイルドです。

水風呂は約16℃で、井戸水を備長炭で浄水しており、約90cmの深さがありますよ。

露天風呂にはゲルマニウム鉱石が使われており、仙台中心部では一番の広さです。

露天エリアにはウッドデッキやアディロンダックチェアが設置されており、ゆっくり外気浴ができますよ。

毎週水曜日の18時と20時にはアウフグースがあり、それ以外は送風機によるオートアウフグースです。

不定期に熱波イベントが開催されるので、公式Xなどをチェックしてみてくださいね。

施設名	サウナ&カプセルキュア国分町
住所	宮城県仙台市青葉区国分町2-8-33 国分町ケイホクビル
アクセス	仙台駅より徒歩20分
駐車場	提携駐車場あり
TEL	022-713-8526
HP	http://cure-kokubuncho.jp/
定休日	なし
営業時間	毎日 24時間営業
料金	ビジター標準2800円

スパメッツァ仙台竜泉寺の湯

2023年7月に「竜泉寺の湯」が「スパメッツァ仙台竜泉寺の湯」としてリニューアルオープンしました。

「サウナシュラン」で全国1位になった「スパメッツァおおたか」に次ぐスパメッツァブランド2号店です。

東北最大級のスパ&サウナとなったこちらの施設には、男女それぞれにオートロウリュサウナ、杜の香木メディサウナ、ハーブ香る潤い杜のソルトサウナという異なるコンセプトの3種のサウナがあります。

水風呂も男性に3種類女性の2種類の異なる温度の浴槽があり、男性の方にはシングルの浴槽もありますよ。

炭酸泉などお風呂の種類も豊富で、岩盤浴もあり。休憩スペースには10000冊以上の漫画があります。

東北名物料理を始め和食から洋食まで揃うレストランもあり、一日中目一杯楽しめます。

施設名	スパメッツァ仙台竜泉寺の湯
住所	宮城県仙台市泉区大沢2-5-9
アクセス	地下鉄南北線泉中央駅より車で約4.5km
駐車場	あり
TEL	022-374-2683
HP	https://www.ryusenjinoyu.com/spametsasendai/
定休日	なし
営業時間	毎日 6:00〜翌2:00
料金	平日1100円～

やまびこの湯ベガロポリス仙台南

太白区西多賀にあるアミューズメント施設「ベガロポリス仙台南」に入っているスーパー銭湯「やまびこの湯」。

男女それぞれにタワーサウナがあり、特に男性の方は20人以上が入れる広さがあります。

サウナではロウリュサービスもあり。

水風呂は約18℃で、水中に含まれる空気を1.0μm以下にしたナノバブル水が使われていますよ。

高濃度炭酸風呂やヘルツ風呂などお風呂の種類も充実。お風呂上りの食事処もあります。

広い休憩スペースの他に酸素ボックスや無重力マッサージチェアなどもありますよ。

施設名	やまびこの湯ベガロポリス仙台南
住所	宮城県仙台市太白区西多賀5-24-1
アクセス	地下鉄南北線長町南駅より車で約10分
駐車場	あり
TEL	022-302-7626
HP	https://spa-yamabiko.jp/
定休日	なし
営業時間	毎日 7:00〜23:30
料金	大人平日800円～

仙台湯処サンピアの湯

若林区蒲町東にある日帰り温泉、サンピアの湯でサウナが楽しめます。

男女それぞれに約90℃のドライサウナと約70℃の塩サウナがあります。

ドライサウナでは1時間に1回のオートロウリュあり。また、男性の方が広く20人以上入れます。

水風呂は約18℃で、浴槽内に照明があしらわれていて幻想的な雰囲気になっています。

露天風呂は天然温泉になっていて、外気浴もできます。

こちらには岩盤浴もあり、その中の「杜の琴岩」の部屋ではプロジェクションマッピングとロウリュアトラクションがあります。

読書スペースや個人テレビ付きの休憩スペースも完備です。

仙台場外市場・杜の市場より仕入れた食材をふんだんに織り込んだ食事が楽しめるレストランもあり、一日中楽しめます。

施設名	仙台湯処サンピアの湯
住所	宮城県仙台市若林区蒲町東4-2
アクセス	地下鉄東西線六丁の目駅より徒歩約9分
駐車場	あり
TEL	022-352-4126
HP	http://sunpia-sendai.jp/onsen/
定休日	第一木曜日
営業時間	毎日（第一木曜以外） 9:00〜24:00
料金	平日900円～

海神の湯ドーミーインExpress仙台シーサイド

全国に展開するビジネスホテル・ドーミーインの「Express仙台シーサイド」の大浴場でサウナに入れます。

こちらの大浴場「海神の湯」は日帰りでも利用できますよ。

男女それぞれに95～100℃のドライサウナと約20℃の水風呂が付いています。

ドライサウナでは1時間に1回のオートロウリュもありますよ。

天然温泉の露天風呂もあり、外気浴用の椅子も設置されています。

打たせ湯や壺湯などさまざまなお風呂も楽しめるので、出張の際のビジネスホテルにおすすめです。

施設名	海神の湯ドーミーインExpress仙台シーサイド
住所	宮城県仙台市宮城野区中野3-4-9
アクセス	JR仙石線中野栄駅より車で5分
駐車場	あり
TEL	022-388-5489
HP	http://www.hotespa.net/hotels/sendai_sea/
定休日	なし
営業時間	月～金 15:00〜20:00 土日 13:00〜20:00
料金	日帰り大人1070円

仙台秋保温泉ホテル瑞鳳

秋保温泉を満喫できる温泉旅館、ホテル瑞鳳の大浴場でサウナが楽しめます。

こちらは宿泊者以外でも日帰り利用が可能です。

男女それぞれに約95℃と約80℃のドライサウナが2つずつあり、水風呂は約20℃です。

美しい日本庭園内にある潮滝の湯・大和、秋保の湯、磊々の湯などの6種の露天風呂があり、名湯に入って身も心もリフレッシュできますよ。

また、全天候型の屋内温水プールやリラクゼーションもあります。

温泉やプールと一緒に旅館のランチのついた日帰りプランもありますよ。

施設名	仙台秋保温泉ホテル瑞鳳
住所	宮城県仙台市太白区秋保町湯元字除26-1
アクセス	仙台南ICより車で約15分
駐車場	あり
TEL	0570-550-397
HP	http://zuiho.jp/
定休日	なし
営業時間	毎日 5:00〜24:00
料金	日帰り大人1320円+入湯税70円

ホテルモントレ仙台サラ・テレナ

仙台駅の近くにあるホテルモントレ仙台の最上階でサウナに入れます。

スパ施設「サラ・セレナ」は宿泊者以外にも日帰り利用が可能です。

スパの浴場には男女とも約90℃のドライサウナがあり、水風呂は約20℃です。

お風呂は天然温泉になっており、エステやボディケアなどリラクゼーションも充実しています。

スパとリラクゼーションがセットになったプランも有り。

スパ施設内のダイニングラウンジで中国料理も楽しめますよ。

施設名	ホテルモントレ仙台サラ・テレナ
住所	宮城県仙台市青葉区中央4-1-8
アクセス	仙台駅より徒歩5分
駐車場	–
TEL	022-265-7110
HP	https://www.hotelmonterey.co.jp/sendai/spa/
定休日	なし
営業時間	毎日 11:00〜23:00
料金	日帰りビジター2200円

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ゆづくしSalon一の坊

青葉区・作並温泉のホテル「ゆづくしSalon一の坊」。

こちらには広瀬川の絶景を眺めながら入れる露天風呂があります。

午前と午後で男女入れ替え制の「広瀬川源流露天風呂」には、湯温が異なる4つの露天風呂と天然温泉を利用したよもぎミストサウナがありますよ。

よもぎミストサウナは約40℃の低温なので、水風呂はありません。

また、プライベートサウナ付きの客室も2023年にオープンしました。

100㎡以上の広々とした部屋に源泉かけ流し露天風呂とプライベートロウリュサウナがあり、ラグジュアリーな時間が過ごせます。

最上階のプレミアムスイートなので眺望も抜群。プライベートテラスのハンモックで揺られながら森林浴で気持ちよくととのいます。

施設名	ゆづくしSalon一の坊
住所	宮城県仙台市青葉区作並長原３
アクセス	仙台宮城ICより車で約30分
駐車場	あり
TEL	0570-053-973
HP	https://www.ichinobo.com/sakunami/
定休日	なし
営業時間	毎日 6:00〜23:00
料金	プレミアムビュースイートルーム1泊180000円～

MOTHER BOOTH

泉区にある泉ヶ岳中腹のキャンプ場、IZUMI PEAK BASEでテントサウナが楽しめます。

自分で薪をくべてテント内の温度調整ができて、水風呂は自然の川にそのまま入れますよ。

セルフロウリュ用のアロマも用意されています。

外気浴にはインフィニティチェアの他にハンモックも設置されていますよ。

テントサウナやアウトドアの初心者の方でも、オーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心です。

サウナ後のシャワーは設置していないのですが、同じIZUMI PEAK BASE内には温泉施設もあります。

テントサウナとは別料金になりますが、こちらでゆっくりお風呂に入って帰ることができますよ。

施設名	MOTHER BOOTH
住所	宮城県仙台市泉区福岡岳山8−1 IZUMI PEAK BASE内
アクセス	仙台駅より車で約40分
駐車場	あり
TEL	070-3184-0834
HP	https://motherbooth.com/
定休日	なし
営業時間	毎日 9:00〜18:00
料金	テントサウナ150分1人2500円