【富山】北陸サウナの聖地で星空の下ととのう..富山サウナ11選！

2025年3月19日

富山には個性的なサウナ施設がたくさんあります。中には北陸サウナの聖地と呼ばれている人気の施設もありますよ。富山に旅行や出張で行くことになったけれど、サウナもついでに楽しみたい…という方はぜひこの記事を読んでみてください！満足度の高いサウナから更に厳選した11選をお届けします。

本記事の内容

北陸サウナの聖地で星空の下ととのう..富山サウナ11選！！

ここからは富山のおすすめサウナ施設を紹介します。

富山のおすすめサウナ11選

スパ・アルプス
Sauna Talo Toyama サウナタロトヤマ
天然温泉風の森北陸小矢部店
満天の湯富山店
天然温泉富山剱の湯御宿野乃
SAUNA da SAUNA
高原鉱泉
天然温泉海王
陽だまりの湯
平ふれあい温泉センターゆ〜楽
舟橋・立山天然温泉湯めごこち

今回ご紹介するサウナ施設の立地はこちら！

スパ・アルプス

「北陸のサウナの聖地」と言われ、全国のサウナーの間で有名な富山市のスパ・アルプス。

男女ともに約100℃の本格的なロッキーサウナがあり、15分に1回のオートロウリュがあります。

男性のサウナ室では毎日アウフグースがありますよ。女性にも簡易的ですが、熱波サービス有り。

また、こちらが聖地と呼ばれる理由の第一位に挙げられるのが、水風呂の素晴らしさです。

飲むこともできる綺麗な地下水を使用しており、入ってみるとそのまろやかさに本当に驚きます。

まるで清流に入っているような心地良い感覚が得られ、ずっと浸かっていたくなります。

休憩室とレストランは男女で分かれているので、湯上りもリラックスしてゆっくり過ごせませす。

カプセルホテル併設なので、宿泊もできますよ。

施設名	スパ・アルプス
住所	富山県富山市山室292-1
アクセス	富山駅より富山地鉄バスで約10分
駐車場	あり
TEL	076-491-5510
HP	http://www.sauna-alps.com/
定休日	なし
営業時間	毎日 24時間営業
料金	3時間コース一般1400円～

Sauna Talo Toyama サウナタロトヤマ

富山市粟島町の住宅街にあるサウナ。Talo（タロ）とはフィンランドで「家」という意味だそうです。

その名前の通り、大きめの施設ながら木のぬくもりが優しく、北欧の家の中で寛いでいる気分になれます。

男女ともにドライサウナとピエニサウナが一つずつあります。

「ピエニ」はフィンランド語で「小さい」という意味で、少人数のピエニサウナでセルフロウリュができます。

広いドライサウナは約90℃で、ストロングなカラカラ系です。どちらのタイプのサウナも楽しめるのは良いですね。

水風呂は約16℃で天然の地下水のかけ流し。

約1000冊の雑誌やコミックのあるラウンジやリラクゼーション、レストランも揃っていて一日楽しめます。

施設名	Sauna Talo Toyama サウナタロトヤマ
住所	富山県富山市粟島町1-2-35
アクセス	越中中島駅より徒歩8分
駐車場	あり
TEL	076-444-0261
HP	https://sauna-talo.jp/
定休日	なし
営業時間	毎日 6:00〜24:00
料金	平日大人830円～

天然温泉風の森北陸小矢部店

小矢部市にある天然温泉の日帰り温浴施設のサウナ。できてからまだ4年ほどの新しい施設で、とても綺麗です。

男女それぞれに広いドライサウナがあり1時間に1回オートロウリュがあるほか、男性サウナでは毎週火曜日に熱波師さんによるアウフグースイベントがあります。

水風呂は15～20℃で深さがあり、肩まで浸かれますよ。

マイルドに発汗できる岩盤浴もあり、岩盤浴エリアにはマンガが読み放題の専用のラウンジやシアタールームなどがあり、こちらだけでものんびり長時間過ごしたくなります。

お風呂も、天然温泉の露天風呂をはじめとしてスーパージェットバスや替わり湯などバラエティ豊かです。

女性には有料の炭酸シャワーと、脱衣所には髪のダメージを修復する復元ドライヤーなどのアメニティも備わっていますよ。

施設名	天然温泉風の森北陸小矢部店
住所	富山県小矢部市西中野1086-1
アクセス	福岡ICより約3km
駐車場	あり
TEL	0766-92-2626
HP	http://www.tennenonsen-kazenomori.com/
定休日	なし
営業時間	毎日 10:00〜22:00
料金	平日一般大人入浴料850円～

満天の湯富山店

富山市の中心地近くにあるスーパー銭湯、満天の湯富山店のサウナ。

こちらの浴室は「黒部の湯」と「神通の湯」に分かれていて、男女が日替わりで使います。

どちらにも30人ほどが入れる80～85℃の高温サウナがあり、その他に黒部の湯にはスチーム塩サウナ、神通の湯にはハーブミストサウナが付いていますよ。

水風呂には富山常願寺川の伏流水を使用していて、備長炭が埋め込まれた壁を伝って流れ落ちるようになっています。

水温は約17℃で、柔らかな水質が肌にここちよく当たりますよ。露天スペースで外気浴も可。

お風呂は光明石の人工温泉や医療系高濃度炭酸風呂、週替り天然薬草風呂などさまざまに楽しめます。

施設名	満天の湯富山店
住所	富山県富山市石金2-1-8
アクセス	不二越駅より徒歩1分
駐車場	あり
TEL	076-422-5526
HP	http://www.manten-yu.co.jp/toyama/
定休日	なし
営業時間	毎日 8:00〜24:00
料金	大人一般750円～

天然温泉富山剱の湯御宿野乃

ホテルチェーン・ドーミーインが展開している和風ビジネスホテル「野乃」の大浴場で温泉とサウナが楽しめます。

天然温泉の大浴場はホテル宿泊者だけでなく日帰り利用も可能です。

男女どちらにも約100℃の高温ドライサウナと低温のスチームサウナが付いています。

サウナ室内は明るい雰囲気でテレビもついていますよ。水風呂は約13℃とかなり冷えています。

半露天のスペースで外気浴も可。

天然温泉の岩風呂や檜風呂などがあり、ホテルと同じように大浴場も和の雰囲気になっているのでとても落ち着きます。

宿泊すると、富山の美味しい海鮮が食べられる朝食ビュッフェのサービスがありますよ。

施設名	天然温泉富山剱の湯御宿野乃
住所	富山県富山市総曲輪3-9-2
アクセス	路面電車環状線にて「大手モール」より徒歩約1分
駐車場	提携駐車場あり
TEL	076-421-5489
HP	http://www.hotespa.net/hotels/nono_toyama/
定休日	なし
営業時間	毎日 15:00〜翌10:00（内サウナ休止翌1:00〜翌5:00）
料金	日帰り入浴大人700円～

SAUNA da SAUNA

高岡市御旅屋町にある複合施設「OTAYA TOMOS」内に予約制のプライベートサウナがあります。

水着着用で男女一緒に入れますよ。もちろんセルフロウリュも可。

サウナ室の定員は2名～5名までなので、二人で利用するとかなり贅沢に空間が使えます。

水風呂は14～19℃の低温と25～35℃のぬる湯と二種類用意されているので、好みに合わせて冷水浴ができます。

屋上で、インフィニティチェアでの外気浴ができます。

また、こちらではサウナと一緒にBBQも楽しめます。サウナのみ、BBQのみでも利用できますよ。

施設名	SAUNA da SAUNA
住所	富山県高岡市御旅屋町89 二口ビル4F
アクセス	末広町駅より徒歩3分
駐車場	なし
TEL	0766-24-9229
HP	https://otayatomos.jp/
定休日	火曜日
営業時間	月、水～日 10:00〜翌02:00
料金	サウナ2名8000円～

高原鉱泉

富山市高屋敷で昭和32年から営業しているコミュニティの銭湯。

こちらの浴室は「北の湯（洋風）」と「南の湯（和風）」で分かれており、男女が日替わりで利用します。

どちらにも約100℃の高温サウナがありますよ。ロウリュなどはありませんが、ほどよい湿度があり息苦しさは感じません。

水風呂は地下80mからくみ上げる立山連峰の天然水を使っていて、飲むこともできる水質です。

水温は約15℃でとても柔らかな感触が心地良く、水風呂から出た後の爽快感にはファンがたくさんいます。

お風呂の水も、水風呂同様に天然水が使われており、更に薪釜で沸かしているので、お湯が柔らかく体の芯までよく温まると評判だそうですよ。

休憩室ではアイスやかき氷、そして駄菓子などもあります。

施設名	高原鉱泉
住所	富山県富山市高屋敷419
アクセス	バス停「高原町」より徒歩5分
駐車場	あり
TEL	076-423-5471
HP	http://www.takaharakousen.com/
定休日	月曜日
営業時間	火～土 14:00〜24:00 日 8:00〜24:00
料金	大人470円

天然温泉海王

射水市にある天然温泉の温浴施設。こちらの温泉は、地下1200ｍから湧き出る50度の源泉をかけ流しにしており、日本屈指の成分の濃いお風呂として有名です。

男女どちらも約100℃の高温サウナ室があり、男性サウナ室では不定期でロウリュイベントを開催しています。

水風呂は約15℃で井戸水のかけ流しです。

女性には露天エリアに無料の泥パックがおいてあり、更にipadも設置してあるので、それでパックを塗った顔を写真に撮れますよ。

温泉やサウナの他にも「お祭りの縁日」をコンセプトにした売店では、全国から集めたご当地サイダーや「よしもと（吉本興業）」公認グッズなど珍しいものをたくさん売っています。

マンガコーナーやカフェなど、どの年代の方が行っても楽しいエンターテインメント感満載の施設です。

道の駅にも隣接しているので、地域の特産品などのお土産も買えますよ。

施設名	天然温泉海王
住所	富山県射水市鏡宮361
アクセス	国道8号線を進み「道の駅カモンパーク新湊」のすぐそば
駐車場	あり
TEL	0766-82-7777
HP	http://www.onsen-kaiou.jp/
定休日	月曜日
営業時間	火～日 5:00〜24:00
料金	平日大人800円～

陽だまりの湯

高岡市江尻のスーパー銭湯「陽だまりの湯」のサウナ。

男女ともに高温の遠赤外線サウナ「楽汗蒸炉」と低温の薬草サウナ「漢薬蒸炉」があります。

高温サウナではアウフグースがあり、男女どちらも行われていますが、男性の方が回数が多くなっています。

水風呂は約17℃で、露天スペースで外気浴可。露天風呂は人工温泉になっています。

またこちらには岩盤浴がありますが、岩盤浴エリアのひとつ「健気房」でもロウリュが体験できます。

岩盤浴は館内着着用なので男女一緒に入れます。さらに岩盤浴では雑誌も充実したマンガコーナーも利用できますよ。

施設名	陽だまりの湯
住所	富山県高岡市江尻478
アクセス	旭ヶ丘電停より徒歩2分
駐車場	あり
TEL	0766-27-8800
HP	http://www.hidamarinoyu.com/
定休日	なし
営業時間	毎日 10:00〜翌1:00
料金	大人750円～

平ふれあい温泉センターゆ〜楽

世界遺産の五箇山相倉合掌造り集落の近くにある、日帰り温泉施設「ゆ～楽」。

庄川の祖山ダムの上流に位置しているので、温泉やサウナに入りながらエメラルドグリーンの水面や美しい山々を眺められます。

男女ともに100℃以上になる高温サウナがありますが、何より素晴らしいのはサウナ室に大きな窓がついていて、庄川の光景を見ながら入れることです。

水風呂は約20℃で水道水ですが、こちらの水は水源が良いため、天然水と同じようなまろやかな肌触りが感じられます。

冬季にはシングルにまで水温が下がることもあります。

露天風呂からも雄大な景色が見え、季節ごとに違った表情が楽しめます。

世界遺産観光やドライブの合間の立ち寄りにもおすすめですよ。

施設名	平ふれあい温泉センターゆ〜楽
住所	富山県南砺市大崩島96-2
アクセス	五箇山ICより車で20分
駐車場	あり
TEL	0763-66-2005
公式Twitter	https://twitter.com/Yuraku_Gokayama
定休日	木曜日
営業時間	月～水、金～日 10:00〜21:00
料金	大人620円～

舟橋・立山天然温泉湯めごこち

中新川郡舟橋にあるスーパー銭湯「湯めごこち」のサウナ。

こちらには男女ともに83～85℃のドライサウナがあります。

男性のサウナ室では毎日、スタッフさんによるアロマ水のロウリュが行われていますよ。

更に毎月第4土曜日の21時は「スーパーロウリュ」となっていて、通常の2～3倍の熱波を送り、最後の一人になるまで続けてくれます。

水風呂は約18℃で地下水のかけ流しです。露天エリアで外気浴も可。男女一緒に利用できる岩盤浴もありますよ。

富山県内最大級の庭園付き露天風呂は源泉かけ流しで、化粧水のようになめらかな美肌の湯です。

施設名	舟橋・立山天然温泉湯めごこち
住所	富山県中新川郡舟橋村古海老江256-1
アクセス	富山駅より車で約20分
駐車場	あり
TEL	076-464-2600
HP	http://yumegokochi.co.jp/
定休日	木曜日
営業時間	月～水、金 10:00〜24:00 土日 9:00〜24:00
料金	大人一般980円～