原宿にあるプライベートサウナ「マイサウナ暖力」で贅沢なサウナ体験を！

• 2025年3月19日

原宿にあるプライベートサウナの「マイサウナ暖力」に行ってきました！

こちらは完全予約制のプライベートサウナ。

おひとり様専用で着替え、サウナ浴、水風呂、休憩のすべてを自分だけのプライベート空間で完結できます。

プライベートサウナでは珍しい水風呂を完備。

部屋はコンパクトな作りながらもしっかりと”ととのう”ことができる最高のサウナです！

今回は「マイサウナ暖力」社員の矢田さんに施設の説明などを伺ったので、

実体験も含めてご紹介していきたいと思います！

マイサウナ暖力はこんな人におすすめ！

本記事の内容

• マイサウナ暖力の基本情報
• 施設のご案内
• 体験レポート
• まとめ

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マイサウナ暖力の基本情報

施設名	マイサウナ暖力
施設タイプ	プライベートサウナ
住所	東京都渋谷区神宮前３丁目２１−２１ とびたビル１F奥
アクセス	JR『原宿駅』 徒歩6分
駐車場	なし
TEL	–
HP	https://mysauna-danryoku.com/
定休日	なし
営業時間	07:00〜24:00
料金	80分：5,400円（税込） 120分：8,100円（税込） ※2023年6月現在は24時以降の深夜サウナの営業を停止しています。

施設案内

マイサウナ暖力さんは原宿駅から徒歩約6分。

ビルの1Fにあります。

おしゃれな暖簾がお出迎え。

暖簾をくぐって進んだ先に受付がありました。

ご本人も大のサウナ好きという矢田さん。

サウナの使用方法など丁寧に説明をしてもらいました。

こちらの施設は80分と120分のプランがあります。

今回、私は80分のプランを体験します！

受付で飲み物の販売もありました。

ポカリ、イオンウォーター、水、オロナミンC、お茶。

各種揃っております。

サウナ室は合計4つとなっています。

受付を進んだ先に、左右2部屋ずつサウナ室がありました。

無駄のないシンプルなサウナルーム！

着替え、サウナ、水風呂、休憩のそれぞれのスペースは最低限の広さながら

シンプルな作りでそれぞれの動線もバッチリ！

寝転ぶこともできる高温サウナ室！！

こちらはフィンランド式のサウナ。

長さ2mのベンチでは、足を伸ばしたり、横になってくつろぐことができます！

定員は2名で、一人だと十分広く感じる空間。

寝転べるように木製の枕も備えてありました！

サウナ室で寝転べるなんて最高！

プライベートサウナの醍醐味ですね。

サウナ室の温度は驚異の100℃超え！

燃えたぎるような熱気を感じます。(汗)

別アングルのサウナ室。

奥にはサウナストーブがありました。

サウナストーブはフィンランドのMISA社製を採用。

もちろんセルフロウリュもできますよ！

温度をさらに上げたい時はロウリュをするなど、

温度や湿度を自分好みに変えることができます！

月替わりのアロマ水が入っていました。

壁には砂時計が。

15分を測れるようです。

全身浸かれる！自分専用の水風呂！

プライベートサウナでは珍しい水風呂を完備！！

サウナ後に全身を一気に冷やせる水風呂があるのは大変嬉しいですよね。

足を伸ばして浸かれる大きさの水風呂です。

水温は優しめの23℃設定。

水風呂の横にはシャワーもあります。

一気に洗い流す「オーバーヘッドシャワー」はスコールのように爽快な自然のリズムのシャワーが楽しめます！

水風呂もいいですが、このオーバーヘッドシャワーもかなりおすすめです！

シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、メイク落とし、フェイスウォッシュ。

充実した用意があります。

足も伸ばせる！ととのいスペース！

ゆったりと座れる椅子がひとつあります。

足元には足を伸ばせる台もありました。

充実したアメニティ類

高級メーカのKINUJOのドライヤー。

冷やすペットボトル用クーラー。いつでも冷たい飲み物が飲めます！

スマホ充電器。サウナ中に充電できるのはありがたいですね！

エアコンもそれぞれの部屋に付けてあります！

リモコンで室内の温度を自分好みに変えられます！

さらに室内の照明をこのツイッチで調整できちゃいます。

自分好みのチル空間を演出することも！

〜体験レポート〜

それでは実際に体験してきましたのでレポートしていきたいと思います！

100℃超えの高温サウナが最高！！

シャワーで身体をよく洗い、水滴を拭き取ってからサウナ室へ入室します！

ガラガラ。

失礼します！

100℃超えの熱が全身にじわじわと伝わってきます。

全ての邪念を捨て去り、サウナに集中。

かなりの熱さにヘッドダウン。

せっかくなので寝転んでみました！

普通の銭湯などのサウナではやりたくてもできない「寝転びサウナ」。

プライベートサウナでしかできない贅沢なひと時を満喫します。

寝転ぶのが本当に最高で、サウナの楽しみ方がまた一つ増えました！

続いてはロウリュをしてみます！

木製の柄杓が可愛いですね。

じゅっ、じゅわーーーーーー

サウナストーンが十分に熱を持っているため、良い音が鳴りました。

タオルを使ってブンブン回します。

サウナ室の温度が一気に上がってきました！

と同時にアロマのいい香りも鼻に届きます。

ロウリュ後、かなり汗が出るように！

あつうう。

ドアの向こう側に待ち構えている水風呂に視線をやります。

水色の爽やかなオアシス。

しかし、さらなるととのいを求めて、ここから追い込みます。

濁流のように汗が。

これが「マイサウナ暖力」の高温サウナです。

限界を迎えたのでオアシスに行きます！

自分専用の水風呂で一気に冷ます！

ジャボーーーン！

熱された身体を一気に冷まします！

水風呂気持ちいいいいい！！！

23℃の温度が最高にちょうどいい。

ととのい椅子で究極のリラックスタイム。

水風呂で身体を冷やした後は、

ととのい椅子で究極のリラックスタイムへ。

足を台に置いて伸ばせるので十分にリラックスできました！

目を瞑って瞑想。

サウナ→水風呂→リラックスタイム

この最高なサイクルを3回したところでちょうど80分の時間を迎えました。

80分のプランだと2~3回くらいが平均かと思いますが、

自分のペースでゆっくり時間を使えるのもプライベートサウナの良さですね。    

まとめ

「マイサウナ暖力」はコンパクトな作りながらも十分に楽しめる施設でした。

サウナ→水風呂→休憩　これが全て自分だけの空間でできるのはプライベートサウナの醍醐味です。

そして「マイサウナ暖力」ならではの高温サウナも圧巻でした！

こちらの施設は朝7時から営業しているので、仕事前や休日の朝活でサウナをしてみるのもいいかもしれませんね。

仕事前や仕事終わりにサクッと行きたい！

周りの人の目を気にせずにサウナを楽しみたい！水風呂完備のプライベートサウナに行きたい！

という方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか！