【MONSTER WORK＆SAUNA】100人入れるサウナ&プール級水風呂！吉祥寺のモンスターサウナを体験レビュー
- 2025年5月6日
サウナ・水風呂・ととのいスペース、すべてがモンスター級！
吉祥寺のMONSTER WORK＆SAUNAを体験レビューします！！
吉祥寺駅から徒歩2分。2023年冬にオープンした『MONSTER WORK＆SAUNA（通称：MONSTER SAUNA）』は、その名の通り“モンスター級”の設備を誇る男性専用サウナ施設です。
今回は実際に訪問して、サウナ・水風呂・ととのい動線までしっかり体験してきました！
さらにスタッフの中嶋さんにも、施設のこだわりやおすすめの楽しみ方も伺っています。
MONSTER WORK＆SAUNAのココがすごい‼︎
- とにかく広くて熱いサウナ室と、巨大なサウナストーブ
- ととのいの瞬間を逃さない完璧な動線設計
- 毎週末開催される熱波イベントでさらに熱々体験！
取材日：2025/4/30
MONSTER SAUNA公式情報はこちら▼
公式サイト：https://monster-ws.jp/
公式Instagram：https://www.instagram.com/monster_work_and_sauna
公式X：https://x.com/Monster_sauna
目次
MONSTER WORK＆SAUNA(モンスターサウナ)の基本情報
| 施設名 | MONSTER WORK & SAUNA |
| 住所 | 東京都 武蔵野市 吉祥寺本町1-8-3 吉祥寺コスモビル地下1階 |
| アクセス | 吉祥寺駅北口から徒歩2分 |
| 駐車場 | なし |
| HP | https://monster-ws.jp/ |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 毎日 08:00〜24:00（最終受付 23:00） |
| 料金 | 1,480円～ |
| 宿泊人 | 平日 【午前入店】1時間 980円／2時間 1,480円／3時間 1,980円／1day 3,980円 【午後入店】1時間 1,480円／2時間 1,980円／3時間 2,480円／1day 3,980円 土日祝 【午前入店】1時間 1,480円／2時間 1,980円／3時間 2,480円／1day 4,480円 【午後入店】1時間 1,980円／2時間 2,480円／3時間 2,980円／1day 4,480円 |
これまでサウナ施設がなかった吉祥寺エリアに登場した『MONSTER WORK＆SAUNA（モンスターサウナ）』。
運営は、西荻窪の人気サウナ「ROOFTOP Sauna」や、2024年12月に三鷹駅前にオープンした「FLOBA（フローバ）」を手がける株式会社メッセ。
サウナーのツボを押さえたこだわりの空間づくりが魅力です。
初回利用時には、LINEでの簡単な会員登録（所要時間：約1分）が必要です。
普段は男性専用ですが、月1回ほど不定期でレディースデイも開催。
レディースデイは人気のため、抽選での申し込みとなっています。
更衣室には120台のロッカー！アメニティ完備で手ぶらでOK
MONSTER SAUNAは、吉祥寺コスモの地下1階にあります。
階段を下りて入店したら、まずは更衣室へ。
入り口にはタオル・バスタオル・ガウンが置いてあり、1枚ずつ自由に取れるシステムです。
施設内（サウナ室・水風呂・更衣室）以外ではガウンの着用が必須なので、着用をお忘れなく。
ロッカーは全部で120台。
大型サイズでリュックもすっぽり収納できますので、仕事帰りにもうれしいですね。
更衣室には、飲料・アイスの自動販売機に加え、自由に使える冷蔵庫もあり、飲み物を冷やしておけるのが便利です。
更衣室と浴室の間にフックがあるので、ロッカー番号と同じ番号のフックにガウンをかけておけます。
水量のあるオーバーヘッドシャワー
サウナに入る前にまずはシャワーで汗を流します。
MONSTER SAUNAでは、水量のある固定式オーバーヘッドシャワーが設置されています。
シャンプー・リンス・ボディソープはPOLA製。
手ぶらでもしっかりとケアできます。
100人収容巨大サウナで圧巻の“ナイアガラロウリュ”！
サウナ室に入ると、まず目を引くのが中央に構える巨大なサウナストーブ。
巨大ストーブのほかに左右にもストーブが配置されていて、室内全体にしっかり熱が行き渡る設計です。
ベンチは5段構造で、位置によって70℃〜110℃と体感温度が異なり、自分に合った熱さを見つけることができます。
寝サウナもOKで、寝転び用のマットや枕も用意されていますよ。
設定温度は82℃程度ということですが、体感温度は90℃以上。
その理由は湿度の高さにあり、一般的なドライサウナが湿度15％前後であるのに対し、MONSTER SAUNAはなんと60～70％の高湿度です。
さらに圧巻なのが「ナイアガラロウリュ」！
巨大なサウナストーブに、10分ごとに滝のようなロウリュが注がれ、力強い熱気と蒸気の雲に優しく包まれるような感覚が味わえます。
平日にはアロマロウリュも実施され、香りに包まれた癒しの時間を楽しめますよ。
プールのような巨大水風呂は潜ってもOK！
サウナでしっかり温まった後は、深さ約60cm・14℃前後の巨大水風呂へ。
一度に20人入れる広さで、手足を伸ばしてゆったりとリラックスできます。
水は、奥多摩の森の地下250mから汲み上げた良質な天然水。
やわらかく肌あたりが良いため、低めの温度設定でも心地よく浸かることができます。
広さのおかげで他の人の波が伝わりにくく、羽衣（体温を逃さない水の膜）が壊れにくいのもうれしいポイントです。
スタッフの中嶋さんおすすめの入り方は、「サウナ→水風呂→もう一度サウナ→水風呂→休憩」のスタイル。
一週目で水風呂に入った後そのままととのいルームに行きたくなってしまいますが、その気持ちをぐっとこらえてもう一度サウナに入るのがポイントだそう！
実際に試してみたところ、水風呂直後に入るサウナがとろけるように気持ちよく、より深く温まりやすくなるのを実感できました。
照明・風・音楽が絶妙な巨大ととのいスペース
ととのいスペース「Silent Area」は、約40台のインフィニティチェアが並び、薄暗い照明とやさしい風が吹くリラックス空間です。
空調はサウナ後にちょうど良く涼しく、かつ体が冷えすぎない絶妙な温度設定になっています。
ヒーリングミュージックには鳥のさえずりも混ざり、音・光・風が調和。
心地よさに包まれて、ついついボーっとしてしまいます。
インフィニティチェアに加え、新たに横になれるチェアも1台導入したそうで、こちらはベッドのような安定感！寝てしまいそうなほど快適です。
「Silent Area」ではガウンの着用が必須で、スマホ使用も可能。
ですが、あまりにも心地がいい空間で、気づけばスマホを置いてボーっとしていました（笑）
奥にはさらに暗くて静かな「洞窟エリア」も。
揺れる炎のような照明の中、インフィニティチェアに身を預けて目を閉じると、深いリラックスが訪れます。
MONSTER SAUNAは、サウナ・水風呂・ととのいルームまでの動線が抜群。
だからこそ“ととのいの瞬間”を逃さないのも、大きな魅力です。
高速Wi-Fi完備のワーキングスペースも魅力
「Communication Area」では、仲間と存分に語らったり、ビデオ会議もOK！
Wi-FiがサクサクでスマホもPCもストレスなく使えるため、サウナ後のリフレッシュした頭での作業にもぴったりです。
ドライヤーやスキンケア用品（化粧水・乳液）、ヘアクリームは、この部屋のドレッサーに用意されています。
ヘアアイロンも1台あるため、お出かけ前にうれしいですね。
MONSTER SAUNAのグッズ販売もありました！
MONSTER SAUNAのシンプルなロゴがかっこいいです！！
こちらのブランコのような椅子は、心地よく揺れていつまでも座っていたくなります（笑）
足つぼマットやボードゲーム、漫画まで用意されていて、友達と一緒に来ても飽きずに過ごせそうです。
スタッフの中嶋さんいわく、MONSTER SAUNAは30代前後の利用者が多く、中には出勤前と仕事帰りの1日2回サウナに入りに来られる方もいるとか！
営業時間が朝8時〜深夜24時までと長いのも、通いやすさの理由ですね！
毎週末に行われる熱波イベントも注目
MONSTER SAUNAでは毎週土日や祝日に、熱波師さんを招いての熱波イベントが開催されているそうです。
さらに、スタッフの方も熱波を担当することもあるそうです。
イベントのスケジュールは、MONSTER SAUNAの公式InstagramやX、LINEで発信されているので、訪問前には要チェックです！
まとめ｜MONSTER SAUNAで圧巻のサウナ体験をぜひ！
とにかく広くて熱いサウナ室、プールのように広くて冷たい水風呂、そして思い思いに過ごせるととのいルーム……。
どれをとっても“モンスター級”の体験が味わえるのが、吉祥寺のMONSTER SAUNAです！
こだわり抜かれた動線設計、熱波イベントやお客様の声を反映したととのいルーム・ワーキングスペースなど、訪れるたびに新たな魅力を発見できます。
サウナ好きなら一度は行くべきと、自信を持っておすすめできる施設です！
ぜひ体感してください！！
MONSTER SAUNA公式情報はこちら▼
公式サイト：https://monster-ws.jp/
公式Instagram：https://www.instagram.com/monster_work_and_sauna
公式X：https://x.com/Monster_sauna
