【京都】カップル必見！サウナデートに使える一緒に入れる施設11選のご紹介！

2025年3月18日

京都でサウナデートができるおすすめの施設をご紹介します。観光地として国内外から大人気の京都ですが、京都らしい魅力のある素敵なサウナもたくさんあります。旅行も兼ねてカップルで一緒にサウナにも行きたいと考えている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。

本記事の内容

サウナデートで押さえておきたいサウナの選び方
【京都】カップルで行くのにおすすめのサウナを紹介

カップルで行くために外さないサウナ選び方

個室もしくは水着着用であること
室内温度と湿度
施設の充実度
カップルでの入室可否

カップルで行くために外さないサウナの選び方として4点簡単にご紹介します。

サウナの選び方①：個室もしくは水着着用であること

カップルで行くサウナの前提条件として、おすすめなのが個室もしくは水着着用の施設になります。

サウナの選び方②：室内温度と湿度

サウナそのものにもこだわりたい場合は、サウナ室の温度や湿度もしっかりとチェックして、自分達に合ったベストな施設を選びましょう！

①室内温度
②湿度

サウナの選び方③：施設の充実度

施設によってさまざまな趣向が凝らされています。

カフェや居酒屋が併設されていたり、広くて快適な休憩ラウンジが用意されており、入浴・サウナ後はそこでゆったりとくつろぐことができるところもあります。

サウナの選び方④：個室でもカップルで入れない地域がある

個室サウナならカップルでも入れるでしょ？と思ってしまいますが、

実は区や市の条例で、水着を着用している場合でも個室で同性以外は一緒に入れない。という地域があります。

カップルで個室サウナに入りたい場合は、しっかり調査してから行くようにしましょう。

下記の記事にさらに詳しく書かれているので、併せてチェックしてみてくださいね！

>>家庭用のサウナ50種類を比較！サウナの専門商社

【京都】カップルにおすすめのサウナ11選

ぬかとゆげ酵素風呂&サウナ(貸切・プライベートサウナ)京都
sayoka
Living sauna by MONday
蒸 -五箇サウナ-(プライベート・アウトドアサウナ)京都
TANAKA.SAUNA
moksa
夷川サウナなかじま
GOOD NATURE HOTEL KYOTO
EARTH SAUNA
sayu kamogawa
京丹波サウナ

全施設、基本的にカップルや男女グループ等で混浴可能です！

水着が必要かどうか、についても整理しているので、是非参考にしてみてください！

ぬかとゆげ酵素風呂&サウナ(貸切・プライベートサウナ)京都

「ぬかとゆげ」は京丹後市の、米ぬか酵素風呂と５種類のサウナを楽しめる施設です。

サウナは、寝ころんで入れる「のこせっと」、大きなモニターのあるシアターサウナ「ゆふでっさ」、ペア貸切サウナの「たうこ」「へとき」、障害のある方でも入れるバリアフリーサウナ「よかいねん」の5種類があります。

ペアサウナ以外のサウナも男女一緒に入れて、水着はレンタルのサービスもありますよ。

水風呂は2種類あり、１つは鉄分豊富な鉄水風呂、もう１つは透き通ったプレーンな地下水の浴槽です。

外気浴スペースは共用となっており、デッキチェアが設置されています。

酵素風呂は京丹後産米ぬか 100% を使用していて、電気やガスを使わずに発酵の熱エネルギーだけで 60~70℃、体感温度は42℃前後まで上昇し、5～20分の入浴で身体の芯から温まりますよ。

施設名	ぬかとゆげ酵素風呂&サウナ(貸切・プライベートサウナ)京都
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京丹後市峰山町杉谷941-1
アクセス	峰山駅より徒歩10分
駐車場	あり
TEL	0772-66-3988
HP	https://nuka-yuge.com/
定休日	なし
営業時間	毎日 6:00〜24:00
料金	部屋代60分3900円～

sayoka

sayokaは、京都市上京区にある約100年前の町家をリノベーションしたプライベートサウナ施設です。

サウナ室は5人ほど入れる広さがあり、横になれるスペースもありますよ。

温度は約80℃でもちろんセルフロウリュも可です。

水風呂には大きな樽風呂が用意されていて、水温は約16℃となっています。

広い外気浴スペースもあり、和の落ち着いた空間の中で静かにリラックスできますよ。

施設名	sayoka
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京都市上京区溝前町83
アクセス	上七軒より徒歩3分
駐車場	なし
TEL	–
HP	https://sayoka-kyoto.com/
定休日	月曜日
営業時間	火～日 9:00〜23:00
料金	15400円～

Living sauna by MONday

京都市下京区堀川七条のホテル、MONday Apart Premiumは一部の客室をリノベーションして個室サウナにしています。

こちらのサウナ、Living sauna by MONdayは、「サウナ師匠」として有名な秋山大輔氏のブランド、TTNEがプロデュースしているそうですよ。

フィンランド式サウナの、「URBAN」「FINLAND」「JAPANESE」というコンセプトの異なる3つの個室があり、完全個室なので男女共用で利用する際の水着は必須ではありません。

サウナ室は約90℃でセルフロウリュが可能です。

水風呂はチラー冷却有りの16℃で、更にオーバーヘッドシャワーもついています。

他に洗濯機、ミニキッチン、ワークスペースなどもあり、3名まで一緒に利用できるので、デートや女子会、ワーケーションなど色々な使い方ができそうです。

施設名	Living sauna by MONday
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	水着は不要
住所	京都府京都市下京区八百屋町1 マンデーアパルトプレミアム京都堀川七条 B1F
アクセス	京都駅より徒歩11分
駐車場	なし
TEL	075-353-1922
HP	https://hotel-monday.com/sauna/
定休日	なし
営業時間	毎日 24時間営業
料金	90分12000円～

蒸 -五箇サウナ-(プライベート・アウトドアサウナ)京都

京丹後市の五箇サウナ-(プライベート・アウトドアサウナ)京都は、築100年以上の古民家を改装したアウトドアサウナ施設です。

サウナの日帰り利用プランと、ホテル「KISSUIEN Stay＆Food」への宿泊とセットになったプランがありますよ。

こちらのサウナは、エストニアのヒュームというブランドのストーブが設置されており、6人ほど入れる大きさです。

温度は約85℃で、水風呂は目の前を流れる川にそのまま入れます。

水深が浅いので、川底に寝転がって入ることができますよ。

イベントとしてウィスキングもこれから実施していく予定です。

施設名	蒸 -五箇サウナ-(プライベート・アウトドアサウナ)京都
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京丹後市峰山町鱒留1648
アクセス	京丹後大宮ICより車で約25分
駐車場	あり
TEL	080-8911-6752
HP	https://musu-sauna.com/
定休日	火、水、木
営業時間	月、金、土、日 10:00〜12:30、13:00〜15:30、16:30〜20:00
料金	1組16000円～

TANAKA.SAUNA

京都市伏見区のTANAKA.SAUNAは、サウナ好きのオーナーさんが自宅にサウナを作りオープンした貸切サウナです。

80～100℃まで温度が調整可能なサウナ室ではセルフロウリュ可で、またオーナーさんがゲリラでアウフグースをしてくれますよ。

4人まで同時に入れて、水着着用で男女一緒に利用できます。

水風呂は屋外にあり、冬場はシングルになることもありますよ。

TANAKA.SAUNAではサウナイベントの開催や、施設や自宅など幅広いサウナプロデュースも行っています。

施設名	TANAKA.SAUNA
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京都市伏見区向島庚申町121-1
アクセス	京阪観月橋駅より徒歩11分
駐車場	近隣にコインパーキングあり
TEL	–
HP	https://ts-stay-home.com/
定休日	なし(不定期）
営業時間	毎日 10:00〜20:15（不定期）
料金	1人5000円～

moksa

京都市左京区のホテル「moksa Rebirth Hotel」のサウナ。

ホテルの宿泊者用の施設ですが、客室付きのデイユースプランもありますよ。

完全プライベートの個室のため、水着なしでも男女一緒に利用できます。

こちらのサウナ「moksa」は、サウナの聖地として有名な静岡県の「サウナしきじ」の笹野美紀恵氏がプロデュースしています。

日本古来の窯風呂にインスピレーションを受けて作られていて、趣の異なる3種の個室がありますよ。

サウナはそれぞれ、八瀬の小原女文化を象徴する炭化した薪をイメージしたサウナ「炭蒸（tanjo）」、神聖な木材とされる檜をテーマにした「檜蒸（hijo）」、体内のコラーゲンを活性化させる特殊な光を用いたミストサウナがある「美蒸（bijo）」となっています。

水風呂は比叡の地下水を使用していて約14℃となっており、スイッチで起動する脳天打たせ水もあります。

バスタブにもたれる際のリクライニングの角度や、頭に当たる水の水圧や量など細かな部分までこだわってオーダーメイドで作られています。

施設名	moksa
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須ではない
住所	京都府京都市左京区上高野東山65
アクセス	京都駅より車で40分
駐車場	–
TEL	075-744-1001
HP	https://moksa.jp/
定休日	なし
営業時間	毎日 7:00〜翌02:00
料金	12000円～

夷川サウナなかじま

夷川サウナなかじまは、「夷川ぎょうざなかじま」の運営する「ぎょうざ湯」の姉妹店です。

こちらの利用は一見さんお断りとなっていて、紹介者の仲介か、HOTEL INC.のデイユースプランの利用があれば受け付けてもらえます。

サウナは4人まで入れて、水着着用の上で男女一緒に利用できますよ。

サウナ室は約80℃で、セルフロウリュが可能です。

水風呂は地下水のかけ流しで、約10℃とかなり冷たくなっています。

1階は夷川ぎょうざなかじま本店なので、サウナの後は餃子とビールが楽しめますよ。

施設名	夷川サウナなかじま
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京都市中京区西洞院通夷川下ル薬師町652-1 HOTEL　Inc.
アクセス	京都駅より車で40分
駐車場	–
TEL	075-744-1001
HP	https://ebisugawa-sauna.com/
定休日	なし
営業時間	毎日 7:00〜翌02:00
料金	12000円～

GOOD NATURE HOTEL KYOTO

京都河原町駅近くの「GOOD NATURE HOTEL KYOTO」にはバレルサウナに入れる部屋があります。

1日1室限定の「テラスサウナルーム」に泊まると、プライベートのバレルサウナと水風呂がついていますよ。

バレルサウナは、見た目の美しさと長く続く木の香りが特徴の鳥取県のブランド杉「智頭杉」で作られています。

また、セルフロウリュ用のアロマ水の代わりに、京都市右京区京北の「杉乃精」から取り寄せた「サステナブルウォーター」を使用しています。

ドリンクは「カカオ生コーラ」が楽しめ、テラスでゆったり外気浴ができます。

施設名	GOOD NATURE HOTEL KYOTO
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京都市下京区河原町通四条下ル二丁目稲荷町318番6
アクセス	京都河原町駅より徒歩約2分
駐車場	1泊3000円
TEL	075-352-6730
HP	https://goodnaturehotel.jp/
定休日	–
営業時間	–
料金	1室1名利用時61200円～

EARTH SAUNA

EARTH SAUNAは、豊かな森林と田園風景が広がる右京区京北にあるサウナ施設です。

こちらではサウナ小屋「KIBAKO」とテントサウナのレンタルができますよ。

テントサウナの設置や片付けは自分で行い、テント、ベンチ、ストウブ、ロウリュセット(アロマ付き)もついています。

テントサウナでもサウナ小屋でも、樽型の木製プールで冷水浴ができますよ。

BBQセットのレンタルも可能で、芝生の上でお昼寝やヨガ、のんびり読書、友達同士でパーティーなどさまざまな使い方ができます。

施設名	EARTH SAUNA
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京都市右京区京北熊田町松ヶ下17-2
アクセス	京都市中心部から車で約1時間
駐車場	あり
TEL	075-852-0493
HP	https://earthsauna.studio.site/
定休日	なし
営業時間	毎日 10:00 〜 15:00
料金	1日貸切44000円～

sayu kamogawa

京都市下京区の鴨川沿いにあるプライベートサウナです。

定員が4名の完全予約制となっていて、水着着用の上で男女一緒に入れます。

サウナ室は約85℃でセルフロウリュもでき、地下水かけ流しの水風呂もあります。

施設の1階部分がサウナと水風呂になっていて、2階にととのいスペースがあり、鴨川を見ながら外気浴ができますよ。

一枠140分あるので、京都の町家を改装した静かなサウナ施設でゆったり過ごせます。

施設名	sayu kamogawa
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府京都市下京区都市町143-12
アクセス	清水五条駅より徒歩4分
駐車場	近隣にコインパーキングあり
TEL	090-1816-8427
HP	https://www.sayu-spa.jp/
定休日	なし
営業時間	毎日 8:00〜22:20
料金	一枠22000円

京丹波サウナ

京丹波サウナは、船井郡京丹波町にある1日1組限定のサウナ付きコテージです。

フィンランド式サウナ室には200kgの麦飯石が積まれた特大薪ストーブが設置されていて、温度は約95℃です。

水風呂は職人の手作業で作られた桶を使っていて、大人が2人で入れます。氷の用意もありますよ。

外気浴はバルコニーから外の竹林が眺められます。

コテージは60年代のアメリカにタイムスリップしたようなログハウスで、アメリカンヴィンテージのインテリアで彩られています。

屋根付きのバーベキュー会場もありセット一式を無料でレンタルできるので、食材や飲み物を持参して楽しめます。

施設名	京丹波サウナ
個室利用	◎ カップルで利用可能
水着	必須
住所	京都府船井郡京丹波町中台北垣内74-34
アクセス	京都市内より車で1時間
駐車場	あり
TEL	080-1293-3863
HP	https://www.kyotamba-sauna.com/
定休日	なし
営業時間	毎日 15:00〜20:00
料金	1泊15000円～