この記事はサウナまとめ日誌🧘SISUが執筆または監修しています。\\コンビニよりもサウナを身近に //をコンセプトにサウナ情報を発信しています！ 群馬県内のサウナの中で、カップルにおすすめの施設をご紹介します。都内から日帰りも可能で自然豊かな群馬は、週末の小旅行やデートにぴったりです。群馬にはたくさんのサウナがありますが、カップルで一緒に入れる施設のおすすめをご紹介しています。サウナ好きのカップルの方は、デートの行き先選びにぜひこの記事を参考にしてみてください。 本記事の内容 サウナデートで押さえておきたいサウナの選び方 【群馬】カップルで行くのにおすすめのサウナを紹介 目次カップルで行くために外さないサウナ選び方 個室もしくは水着着用であること 室内温度と湿度 施設の充実度 カップルでの入室可否 カップルで行くために外さないサウナの選び方として4点簡単にご紹介します。 サウナの選び方①：個室もしくは水着着用であること カップルで行くサウナの前提条件として、おすすめなのが個室もしくは水着着用の施設になります。 サウナの選び方②：室内温度と湿度 サウナそのものにもこだわりたい場合は、サウナ室の温度や湿度もしっかりとチェックして、自分達に合ったベストな施設を選びましょう！ ①室内温度②湿度 サウナの選び方③：施設の充実度 施設によってさまざまな趣向が凝らされています。 カフェや居酒屋が併設されていたり、広くて快適な休憩ラウンジが用意されており、入浴・サウナ後はそこでゆったりとくつろぐことができるところもあります。 サウナの選び方④：個室でもカップルで入れない地域がある 個室サウナならカップルでも入れるでしょ？と思ってしまいますが、 実は区や市の条例で、水着を着用している場合でも個室で同性以外は一緒に入れない。という地域があります。 カップルで個室サウナに入りたい場合は、しっかり調査してから行くようにしましょう。 下記の記事にさらに詳しく書かれているので、併せてチェックしてみてくださいね！ あわせて読みたい MAPあり【関東】カップルで入れるおすすめ貸切サウナ22選！個室などサウナの選び方も解説 この記事ではカップルでサウナを楽しみたい方向けに、外さないサウナの選び方やカップルで一緒入れる混浴サウナ施設、関東の個室サウナをご紹介していきます。都心で気軽にサウナデートを楽しんだり、旅行としてアウトドアデートに出かけるのもおすすめです。 >>家庭用のサウナ50種類を比較！サウナの専門商社 【群馬】カップルにおすすめのサウナ18選 サンバードサウナガーデン Komorebiテラス ばんどうのゆ MOOSKA DE STUBEN(ムースカドストゥーベン) Tatehata House DOAI VILLAGE kanrano base THE FIVE RIVERS FINE GLAMPING群馬白沢 かたしな高原 チャイルドロッヂ 上牧温泉 辰巳館 Fujioka BASE リバーサイド S-villa軽井沢 the forest PAPRUM BASE 北軽井沢 湯の宿 みさご Glamping Villa REI 水上温泉 源泉の温泉宿 塩屋 Canyons 世界遺産リトリート 荒船いとわ LUONTO </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/d/u/0/embed?mid=1KvwdI_T2AENwLKchTGblQyHgsBeMeJs&ehbc=2E312F&noprof=1" width="100%" height="480" class="lazyload" > 全施設、基本的にカップルや男女グループ等で混浴可能です！ 水着が必要かどうか、についても整理しているので、是非参考にしてみてください！ サンバードサウナガーデン みなかみ町の水上温泉郷にある宿、「ホテルサンバード」で貸切のアウトドアサウナが楽しめます。 サンバードサウナガーデンにはフィンランド製のトレーラーサウナがあり、6人まで男女一緒に利用できます。 HARVIAの薪ストーブが設置されたサウナ室では、好きなタイミングでセルフロウリュができます。 冷水浴は天然の滝と沢水に入ることができ、シングルになることもありますよ。 外気浴スペースからは谷川連山の景色が眺められます。 サウナガーデンを利用すると、ホテルサンバード大浴場とサウナ隣接の露天風呂「百景花」も合わせて利用できます。 施設名サンバードサウナガーデン個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県利根郡みなかみ町藤原4957-1 ホテルサンバード敷地内アクセス水上ICより車で30分駐車場ありTEL0278-75-2321HPhttps://hotel-sunbird.com/sauna/定休日なし営業時間毎日 10:00〜17:00料金2時間11000円～ Komorebiテラス ばんどうのゆ 「Komorebiテラス ばんどうのゆ」は渋川市の日帰り温泉です。 こちらは着衣型男女共用サウナ「ロウリュ＆サーマルスパ」があり、サウナ着をレンタルできます。 サウナは約90℃で15分ごとのオートロウリュがあります。 水風呂は地下水が使われていて、約16℃です。露天の温かいお風呂「サーマルスパ」もありますよ。 ととのいスペースでは飲食可で、オーダーができます。 また、男女それぞれの大浴場にも男女別のサウナ室があります。 施設名Komorebiテラス ばんどうのゆ個室利用◎ カップルで利用可能水着必須（サウナ着をレンタル）住所群馬県渋川市北橘町下箱田605-5アクセス–駐車場ありTEL0279-20-4126HPhttp://www.bandounoyu.com/定休日なし営業時間毎日 10:00〜21:00料金サーマルスパ&ロウリュウサウナゾーン3時間1500円 MOOSKA DE STUBEN(ムースカドストゥーベン) MOOSKA DE STUBEN(ムースカドストゥーベン)は、みなかみ町にあるフィンランドサウナ付きの貸切グランピング・ヴィラ施設です。 こちらに宿泊すると、フィンランド式サウナを貸切で、男女一緒に利用できますよ。 HARVIA社製のLEGEND300が設置されたサウナ室ではセルフロウリュ可で、初心者でも上級者の方でも満足できる低温高湿度です。 約11℃の冷たい水風呂もあり、利根川源流域の水を使っています。 外気浴スペースからは谷川岳を一望でき、開放感抜群です。 バーベキューや貸切利用のできるキッチンなどもあり、グランピングならではのラグジュアリーな滞在ができます。 施設名MOOSKA DE STUBEN(ムースカドストゥーベン)個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県利根郡みなかみ町上牧2216-1アクセス水上ICより車で約5分 駐車場ありTEL080-3274-0991HPhttps://mooska.jp/定休日–営業時間–料金平日限定カップルプラン61200円～ Tatehata House Tatehata Houseは北軽井沢にある建築家が自邸として建てた家で、Airbnbなどでレンタルできます。 母屋はミッドセンチュリーモダンで、離れにヒノキの露天風呂とサウナがありますよ。 完全プライベートのサウナですが、利用の際には水着着用となっています。 サウナ利用のオプションで、リクエストをするとサウナを予熱していてもらえるので、到着したらすぐに入れます。 サウナは入室後、自分で温度や湿度をコントロールする必要があるので、ストーブの癖を掴んで自分好みの室温を作り上げる楽しみもあります。 檜の香りを大切にするために、セルフロウリュ時にアロマは使えないので注意してくださいね。 露天にある水風呂も檜作りの浴槽で12～13℃の極冷の冷水浴ができ、また温かいお風呂にすることもできます。 施設名Tatehata House個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県吾妻郡長野原町北軽井沢1924-1005アクセス練馬ICから北軽井沢まで車で2時間15分駐車場ありTEL–HPhttps://tatehata-house.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral定休日なし営業時間毎日 9:00〜17:00料金宿泊料金に拠る DOAI VILLAGE みなかみ町の土合駅の敷地内にあるグランピング施設で、日帰り利用も可能です。 センターハウスの隣にアウトドアのサウナ小屋があり、薪割りや薪の継ぎ足しは自分で行います。 水風呂とシャワーもあり、谷川岳の天然水で冷水浴でき、また、冬の間は雪が積もるので、雪にダイブできます。 外気浴をしていると雄大な谷川岳が見えますよ。 タオルだけでなくサンダルやポンチョも貸し出してくれるので、ウェアや水着と飲み物だけの持参で気軽にサウナに入れます。 また、こちらでは積雪に強いインスタントハウスというタイプの珍しい宿泊棟に泊まれるほか、春・夏・秋にはテントもありますよ。 施設名DOAI VILLAGE個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽218-2 JR上越線土合駅アクセスJR土合駅から徒歩0分駐車場ありTEL0278-25-8981HPhttps://doaivillage.com/定休日水曜日営業時間月、火、木～日 11:00〜16:00料金1名6000円～ kanrano base kanrano baseは甘楽郡甘楽町にある1日2組限定の小規模なキャンプ場です。 こちらでは、サウナ小屋とテントサウナが時間制または貸切で利用できます。 どちらのサウナでもセルフロウリュができ、水風呂は目の前の清流にそのまま入れます。 水深は30cm~120cmまであるので、好きな深さのところで冷水浴ができますよ。 清流にはヤマメやカジカがいて、夏には蛍も飛びます。 上州の森に囲まれて、ゆっくり森林浴をしながらリラックスできます。 施設名kanrano base個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県甘楽郡甘楽町秋畑814-2アクセス富岡ICより車で15分駐車場ありTEL0274-64-9745HPhttps://saito-original1999.stores.jp定休日火曜日営業時間月、水～日 10:30〜12:30、13:00〜15:00、15:30〜17:30料金サウナ小屋12000円～テントサウナ10000円～ THE FIVE RIVERS FINE GLAMPING群馬白沢 沼田市の「THE FIVE RIVERS FINE GLAMPING 群馬白沢」でバレルサウナが楽しめます。 宿泊者だけでなく、日帰り利用もできますよ。 水風呂は檜の浴槽やインフィニティプールが用意されていますが、自然の川に入ることもできます。 ととのいスペースにはインフィニティチェアが設置されています。 日帰り利用可ですが、こちらではキャンピングカーサイトやオートキャンプサイトなどさまざまなタイプのキャンプができますよ。 グラピングテントもあり、専用バスルームやトイレがついていて空調も完備です。 またドッグランもあり、愛犬と一緒に泊まることができます。 施設名THE FIVE RIVERS FINE GLAMPING群馬白沢個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県沼田市白沢町高平2540アクセス沼田ICより車10分駐車場ありTEL090-8543-4211HPhttps://www.thefiveriversfineglamping.com/定休日なし営業時間毎日 13:30〜15:30、16:00〜18:00料金2時間1人3000円～ かたしな高原 チャイルドロッヂ 片品村のキャンプ場、かたしな高原でアウトドアのサウナ小屋が楽しめます。 こちらにある「しらかばサウナ」は室温約90℃で、セルフロウリュ可、アウトドアサウナには珍しい電気ストーブタイプなので、温度管理を気にせず、かつ安全に楽しめます。 またサウナ室の内装はエストニア産木材を使用していて、落ち着いた上品な雰囲気です。 水風呂にはエリア内から湧き出る天然水が使われていて、飲用もできます。 焚火セットもサウナに含まれているので、サウナ後は火を眺めながらゆっくり過ごせます。 施設名かたしな高原 チャイルドロッヂ個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県利根郡片品村越本2990アクセス練馬ICより車で約2時間駐車場ありTEL0278-58-2161HPhttps://katashinakogen.co.jp/activity/sauna/定休日なし営業時間毎日 7:30〜22:00料金一般8800円 上牧温泉 辰巳館 みなかみ町の上牧温泉の温泉旅館、辰巳館に、貸切サウナがあります。 こちらは宿泊者限定で90分の貸切となっていて、事前予約が必要です。 サウナは茶室をコンセプトに作られていて、MISA社のストーブを設置しています。 サウナが苦手な方は岩盤浴として使うこともできますよ。セルフロウリュには水源郷みなかみの水を使います。 畳でくつろぐスペースと貸切風呂、山波石の石庭を眺めながら整うデッキスペースもあります。 他にもプライベートサウナ付きの特別室もありますよ。 また、大浴場は男女の入れ替え制ですが、片方の浴室にサウナがついているので、貸切ではありませんがこちらも利用できます。 施設名上牧温泉 辰巳館個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県利根郡みなかみ町上牧2052アクセス上牧駅より徒歩5分駐車場ありTEL0278-72-3055HPhttps://www.tatsumikan.com/定休日なし営業時間毎日 14:30～16:00、16:30～18:00、21:00～22:30料金宿泊料金に拠る Fujioka BASE リバーサイド Fujioka BASE リバーサイドは藤岡市のキャンプ場で、テントサウナを常設しています。 テントサウナは4人まで一緒に入ることができ、セルフロウリュも可です。 水風呂は天然の川にそのまま入れて、透明度が高く肌触りが柔らかい気持ちの良い水です。 シャワー等はないので注意してくださいね。 休憩用の椅子もテントサウナに含まれていて、タオルやサンダル、ポンチョなどのレンタルもあるので、手ぶらで気軽にサウナができますよ。 日帰り利用も可ですが、キャンプとセットの場合利用料が1名につき1000円割引になります。 施設名Fujioka BASE リバーサイド個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県藤岡市下日野170-1アクセス藤岡ICより約16分駐車場ありTEL090-5192-1328HPhttps://www.fujiokabase.com/riverside定休日水曜日営業時間月、火、木～日 9:00〜17:00料金平日3000円～ S-villa軽井沢 the forest S-villa軽井沢 the forestは嬬恋村の貸し別荘で、専用のバレルサウナがついています。 宿泊者専用のプライベートサウナですが、水着を着用することとなっています。 サウナでは自分の好きなタイミングでセルフロウリュができます。 水風呂はついていませんが、バスルームのお風呂を使うこともできますよ。 バーベキューセットのレンタルやビリヤード、卓球台、ダーツなど、楽しめる設備が充実しています。 施設名S-villa軽井沢 the forest個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県吾妻郡嬬恋村鎌原1529-220アクセス–駐車場–TEL–HPhttps://s-villa.jp/karuizawa/定休日なし営業時間毎日 24時間営業料金宿泊料金に拠る PAPRUM BASE 北軽井沢 PAPRUM BASE 北軽井沢は、嬬恋村の貸し別荘です。 こちらには宿泊者専用のテントサウナがついていて、国産のI am サウナです。 完全プライベートなので、水着を着用しなくても男女一緒に入れます。 セルフロウリュ可で、アロマオイルもセットに含まれていますよ。 北軽井沢の水を使った水風呂もあり、夏場でもチラー無しで十分ととのえます。 庭にはインフィニティチェアの他にハンモックもあり、軽井沢の森に囲まれてゆっくり過ごせます。 施設名PAPRUM BASE 北軽井沢個室利用◎ カップルで利用可能水着必須ではない住所群馬県吾妻郡嬬恋村大前2267-34 プリンスランド花の街931アクセス–駐車場–TEL–HPhttps://www.instagram.com/paprum_base定休日–営業時間–料金宿泊料金に拠る 湯の宿 みさご 草津温泉の「湯の宿 みさご」で、温泉とフィンランド式サウナを貸切利用できます。 こちらは宿泊者専用の貸切サービスとなっていて、水着を着用しなくても男女一緒に利用できます。 サウナ室にはメトス社のストーブが設置されており、セルフロウリュも可です。 サウナストーンの中にはトントゥもいますよ。露天の水風呂はかけ流しで、約15℃です。 また、名湯として有名な草津温泉の湯も、貸切で楽しめます。 施設名湯の宿 みさご個室利用◎ カップルで利用可能水着必須ではない住所群馬県吾妻郡草津町草津546アクセス草津温泉湯畑から徒歩10分程度駐車場ありTEL0279-88-4369HPhttp://misago.sub.jp/定休日なし営業時間毎日 24時間営業（内サウナ休止 00:00〜12:00、19:30〜24:00）料金1～2名3300円～ Glamping Villa REI Glamping Villa REIは嬬恋村の貸し別荘です。 こちらの庭に宿泊者専用のテントサウナがあり、4人まで一緒に入ることができます。 薪もセットに含まれていますが、足りない場合は最寄りのホームセンターで買い足して、好きなだけサウナ浴をすることができますよ。 テントサウナではセルフロウリュ可で、専用のアロマオイルも付いています。 ドラム缶の1人用の水風呂と、屋外のポータブルシャワーもあります。 別荘から草津温泉まですぐ近くなので、最寄りの日帰り温泉などに気軽に行くこともできますよ。 施設名Glamping Villa REI個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県吾妻郡嬬恋村字細原2263-1032アクセス–駐車場ありTEL050-6872-1109HPhttps://kitakaru.localinfo.jp/定休日–営業時間毎日 24時間営業料金宿泊料金に拠る 水上温泉 源泉の温泉宿 塩屋 みなかみ町にある「水上温泉 源泉の温泉宿 塩屋」の「Shioya Glamping Spa」は、源泉を所有するグランピング施設です。 こちらでは宿泊者専用のバレルサウナが楽しめます。 サウナではセルフロウリュ可で、水風呂はありません。 コテージには温泉を使った内湯と外湯があり、外湯のスペースにはハンモックやととのい椅子が設置されているので、ゆっくり外気浴ができますよ。 ラフティングやキャニオニング、キノコ狩りなどの自然体験や吹きガラス体験など、季節ごとにさまざまなアクティビティも楽しめます。 施設名水上温泉 源泉の温泉宿 塩屋個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県利根郡みなかみ町湯原502-2アクセス–駐車場ありTEL0278-72-5086HPhttps://www.shioya-minakami.com/定休日–営業時間–料金宿泊料金に拠る Canyons Canyonsはみなかみ町のキャンプ場で、宿泊者専用のバレルサウナがあります。 完全予約制で1日5組限定で、タオルやサンダルはセットに含まれているので、水着の持参だけで入れます。 サウナではセルフロウリュはなしで、水風呂は目の前の川にそのまま入れますよ。 Canyonsにはサファリテントやベルテントなどのさまざまなグランピングテントや、ラフティングやキャニオニングなどのアクティビティが充実していて、アウトドアの初心者から上級者まで幅広く楽しめます。 施設名Canyons個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽45アクセス水上ICより車で15分駐車場ありTEL050-4560-3800HPhttps://canyons.jp/定休日火、水、木、金、土、日営業時間月曜日 15:15〜21:15料金宿泊料金に拠る 世界遺産リトリート 荒船いとわ 甘楽郡下仁田町の「荒船いとわ」は、世界遺産「荒船風穴」のふもとに佇む一棟貸しの宿です。 こちらにはアウトドアのサウナ小屋「無心庵」がついていて、地元の鏑材（杉、桧）と荒船の岩をモチーフにしています。 HARVIAのストーブが設置されたサウナ室ではセルフロウリュ可で、荒船高原の湧水（軟水）かけ流しの水風呂もついています。 また今後、桑の葉のウィスキング、アロマロウリュ、キューゲル、シンギングボールも提供していく予定だそうです。 外気浴では、世界遺産「荒船風穴」から吹く冷気を感じられますよ。 こちらには感覚を解き放つ瞑想ルーム「離心庵（りしんあん）」もついていて、静かな荒船の環境で心身ともに穏やかな時間を過ごせます。 施設名世界遺産リトリート 荒船いとわ個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県甘楽郡下仁田町南野牧10713アクセス関越練馬ICより車で120分駐車場ありTEL03-6279-9019HPhttps://arafune-itowa.com/定休日なし営業時間毎日 24時間営業料金45000円～ LUONTO 渋川市のLUONTOは、2023年7月にオープンしたばかりのキャンプと温泉＆サウナ、ドッグラン等の温泉、食、自然が満喫できる複合施設です。 こちらには貸切で利用できるバレルサウナがあり、6人まで同時に入れます。 サウナ室では好きなタイミングでセルフロウリュができ、水風呂もついています。 また、温泉大浴場もあり、キャンプやRVパークの利用者も、日帰りもどちらも利用できますよ。 伊香保温泉の有名な石段街からも近く、周辺観光のついでの立ち寄りにも便利です。 施設名LUONTO個室利用◎ カップルで利用可能水着必須住所群馬県渋川市伊香保町伊香保403-125アクセス渋川伊香保ICより約15分駐車場ありTEL070-4013-5191HPhttps://www.j-hibikino.com/luonto/定休日なし営業時間毎日 9:00〜21:00料金90分5500円 まとめ この記事では群馬県にあるカップルでの利用におすすめのサウナをご紹介しました。 群馬は草津や伊香保など有名な温泉や豊かな自然に恵まれ、リフレッシュやデートにはぴったりです。 群馬にはカップルで行けるサウナがたくさんありますので、記事で気になる施設が見つかったらぜひ訪れてみてください。 >>家庭用のサウナ50種類を比較！サウナの専門商社 あわせて読みたい 2024年最新！群馬県内のサウナおすすめ10選！ホテルや日帰り可能な施設をご紹介！ 群馬県内のサウナ・スパ・銭湯からおすすめの10選をご紹介します。旅行の際、または群馬への出張の際に気軽に立ち寄れる日帰り・宿泊可能なスパやサウナからおすすめをまとめました。きっと群馬県のサウナに行ってみたくなりますよ。 人気サウナまとめ 【大分】カップルで入れるサウナ施設11選をご紹介！アウトドアデートで、旅行先で、サウナ好きカップル必見です！ 【リソルの森】130mの水風呂と摘みたてハーブロウリュ!?リソルの森でグランピングとサウナを体験！ SISUの人気記事はこちらから スパメッツァ 仙台だけじゃない！2023最新の仙台のおすすめサウナ10選 2023年11月15日 2024年最新！大阪のサウナおすすめ16選！ 2024年1月9日 【中目黒周辺エリア】2024年最新のおすすめサウナ8選を厳選！ 2024年1月9日 2024年最新！熊本県内のサウナおすすめ10選！ 2024年1月12日 【2024年最新！】船橋の最新プライベートサウナをご紹介します！ 2024年3月8日 【熱海】星空の下で外気浴。贅沢なサウナ付ホテルから気軽に立ち寄れる施設までおすすめ19選 2023年11月20日 2024年最新！藤沢周辺サウナおすすめ9選！ホテルや日帰り可能な施設をご紹介！ 2024年1月9日 2024年最新！沖縄でもサウナを楽しむ！沖縄県内のサウナおすすめ13選！ 2024年1月12日
