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仲間とBBQしながら、サウナ。サウナ好きのパーティーにはもってこいですよね。今回はリーズナブルな価格でBBQとサウナ体験ができる逗子葉山のレンタルスペース「シェア...

※この記事はスパワークスさんの寄稿となります 2023年11月にハレタビサウナで開催され、大盛況となった『横濱中華街 SAUNA DAY』。 首都圏のスパメディア「SpaWorks(ス...

今回は、熊本県阿蘇郡にある『森のサウナ』へ訪問・取材してきました！ 阿蘇山はもちろん、阿蘇の魅力はなんといっても大自然。 そんな阿蘇の大自然で整える（カップルOK）の森のサウナとなります！

TABISAUNAさんが日本初のエクストリームな企画を打ち出しているので、ご紹介します！ さすがTABISAUNAさん、サウナの新しい楽しみ方をどんどん発信してくださってます！...

日刊油業報知新聞にSAUNA CAR37を紹介いただきました！ SAUNA CAR37のレンタカーの可能性やSSのレンタカーのチャンスについて取材いただきました。 詳しくはLINE版で202...

今回は2023年に新しくオープンした愛知県蒲郡市にある、まさにアート作品の中に入ったようなサウナ、「三谷温泉 平野屋」のサウナを体験してきました！実はこちらは創業90年も続く、老舗旅館！そこに2023年、｢ラウンジサウナ｣ ｢洞窟サウナ｣「プライベートサウナ」の3カ所のサウナが誕生！！！

福岡県の博多から車で1時間ほどの宗像市にあるサウナ施設「IZBA」 ここ、サウナイキタイでも上位で気になっている方が多いのではないでしょうか？ 九州にサ旅に行くなら...

福岡県福岡市「ヒナタの杜」さんのサウナ取材に行ってきました！天神エリアから車で20分、アクセスがいいのにここでしか味わえない、自然の中での整いと清潔で開放感のある休憩所が特徴です！ 福岡県へのサ旅で行くのは必須ですね。PayPayドームが近いため、野球観戦前後に行くのもおすすめ。

博多駅にも中州方面にも徒歩10分圏内、アクセス抜群のドーミーイン博多祇園店。 福岡県へのサ旅や出張時の宿泊拠点にピッタリですね。サウナーも満足できる、広いサウナとキンキン水風呂、外湯にテレビと言った新しい体験ができます！ 実際に店舗へ伺い、ドーミーイン事業本部西日本事業部 副部長の杉本様に取材させていただきました！

福岡県筑紫野市の天拝の郷さん。福岡県の市街地から1時間ほどのアクセスですが、福岡県内・県外のサウナーを魅了しています。大宰府から車で15分ほどなので観光ついでもいいですね。

「サ旅」という言葉が流行っており、サウナを目的に観光地を決めている方も多いのではないでしょうか？ 大手ホテルチェーンも次々にホテル内にサウナを導入しており、宿...

日本でサウナブームが続き、フィンランドのサウナについて気になる方も多いのではないでしょうか？ サウナの歴史が長いフィンランドですが、魅力はそれだけではありませ...

この記事ではカップルでサウナを楽しみたい方向けに、外さないサウナの選び方やカップルで一緒入れる混浴サウナ施設、関東の個室サウナをご紹介していきます。都心で気軽にサウナデートを楽しんだり、旅行としてアウトドアデートに出かけるのもおすすめです。

大自然の中でテントを建てて、その中でサウナを楽しむことのできるテントサウナや、アウトドア性のより高いサウナを楽しむアウトドア型サウナの施設などは、質の高いサ...

全国には、「聖地」と呼ばれるサウナが複数存在します。中にはその聖地を目的に、何時間もかけてサウナを訪れるサウナーの方々も少なくありません。 また「聖地」と呼ば...

サウナに朝入る朝サウナ派、サウナには夜に入るという夜サウナ派。せっかくサウナに入るならより効果があっておすすめな入り方をしたいですよね。 また、朝にサウナに入...

DIYで自作のサウナ小屋を作ってみたい。そんな願望を実現してしまった人を今回は11人紹介していきます！日本には一般の人にも利用可能なDIYサウナの「The Sauna」など個性豊かなサウナが数多く存在しています。DIYでサウナ小屋を自作するときにおすすめの本や、サウナ小屋の作り方、テントサウナとサウナ小屋の違いなんかもしっかり解説していくので、サウナを自分で作りたいという方のお役に立てれば幸いです。

岩盤浴とサウナは昔から比較されたり混同されることがあります。さらに、今では岩盤浴サウナというものあります。発汗によるデトックスを促す“サウナ”と“岩盤浴”ですが...

ミストサウナやスチームサウナには美肌効果や発汗作用、疲労回復などの効果がありますが、ドライサウナなどのほかのサウナと決定的に違う点はどんな点でしょう。 また、サウナではととのいを体験するために入るという方も数多くいると思いますが、温度が低めなミストサウナでもととのいは体験できるのでしょうか。今回は、ミストサウナの効果的な入り方を解説します。

日本でサウナといったら多くの方が思い浮かべるのが「ドライサウナ」を思い浮かべると思います。このようなドライサウナの他に「塩サウナ」というものもあります。 塩サ...

過度なサウナ入浴は美容を目的とした場合、身体に対して悪影響を与えます。 また、サウナの入り方によっては逆に身体に負荷がかかりすぎて体調が悪くなったりなどの影響...

関西のおすすめのテントサウナ施設を知りたい！ いつもと違ったサウナ体験をしてみたい、、、 テントサウナの楽しみ方を詳しく知りたい。 こんな悩みを解決します！ 本...

この記事では、サウナのおすすめの時間帯やサウナの効果を高める入浴時間についての紹介やサウナと言ったら夜に入る方が多いと思いますが、朝サウナについての紹介、朝・夜での時間帯別のサウナの入り方についても解説していきます。

サウナはニキビ改善に逆効果？美肌効果のあるおすすめの入り方を解説！ 今や多くの世代・性別で楽しまれているサウナ。サウナの良さは気持ちよく「ととのう」だけでなく...