四国のおすすめサウナ・スパ・銭湯情報をまとめてご紹介します。四国には豊かな自然や美味しい食べ物がたくさんありますね。サウナも、自然を感じられたり温泉も楽しめたりなど個性的で素敵な施設がいっぱいですよ。2023年最新版!四国への旅行の際に、また出張で四国を訪れた時の立ち寄りに、ぜひこの記事を参考にしてサウナを選んでみてください。
本記事の内容
- 四国のおすすめのサウナ9選!
ここからは四国のおすすめサウナ施設を紹介します。
四国のおすすめサウナ8選
- 琴弾廻廊【香川/観音寺】
- ゴールデンタイム高松【香川/高松】
- 塚原から風呂【香川/さぬき市】
- 伊予の湯治場 喜助の湯【愛媛/松山】
- ナニワサウナ【愛媛/今治】
- 東道後のそらともり【愛媛/松山】
- SAUNA グリンピア【高知/高知市】
- 鳴門天然温泉 あらたえの湯【徳島/鳴門】
- 天然温泉えびすの湯【徳島/徳島市】
今回ご紹介するサウナ施設の立地はこちら!
【NEWS】2024/9/21(土) 瀬戸内国際サウナ祭が香川にて開催!
![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2024/04/99433-9-83eacaf9b3f5a4f1fe2453a78a70be1d-3505x2480-1.jpg)
有明浜に面し“日本の夕陽百選”と“日本の渚百選”に選ばれた景色を見ながらサウナに入れる、西日本最大規模のサウナ施設『琴弾廻廊』が9月中旬にサウナと水風呂の増設リニューアル!
このリニューアルを記念したサウナイベント『瀬戸内国際サウナ祭』が、2024年9月21日(土)に香川県観音寺市の琴弾廻廊にて開催されます。
\瀬戸内国際サウナ祭 3つの見どころ/
- 13種類のサウナと7種類の水風呂を楽しめる!
琴弾廻廊の既存の5種のサウナと3種の水風呂に加え、新たにオーシャンビューの薪サウナやバレルサウナが登場。
合計13種類のサウナと7種類の水風呂を堪能できます。 - 世界のサウナ飯が味わえる!
イベントでは、『37cmドデカソーセージ』や『37cm肉巻きアスパラ』など、インパクトのある世界のサウナ飯が提供されます。 - 豪華なイベントコンテンツが盛りだくさん!
37分連続で行われるクレイジー熱波や、オーシャンビューデッキでのDJサウナパーティー、37種のアロマロウリュなど、サウナフェスを盛り上げる多彩なコンテンツが用意されています。
さらに、10名程度の熱波師によるアウフグースも実施されます。
![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/11/99433-9-d01b12406665afd3d78fb1ae9e6f107a-2362x1575-2.jpg)
![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/11/99433-9-8f154104f3c8652887ef948721db262c-2362x1575-1.jpg)
瀬戸内国際サウナ祭では、多彩なサウナと水風呂を楽しむだけでなく、美味しいサウナ飯や豪華なコンテンツで一日中楽しめること間違いなしです!
日付 | 2024年9月21日(土) |
イベント名 | 瀬戸内国際サウナ祭 |
住所 | 香川県観音寺市有明町6-6(天然温泉 琴弾廻廊) |
HP | https://kotohiki-kairo.co.jp/ |
時間 | 10:00~13:00(第一部) 13:45〜16:45(第二部) 17:30〜20:30(第三部) |
料金 | 前売り券 2,700 円/当日券 3,700 円 (税込み) (『琴弾廻廊』入浴料込み) |
琴弾廻廊【香川/観音寺】
![琴弾廻廊【香川/観音寺】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/05/img_002_03_001.jpg)
有明浜に面した「琴弾廻廊」は西日本最大規模のサウナ施設です。
浴室は毎日男女の入れ替えとなっており、全部で8種のサウナと6種の水風呂を楽しむことができます。
【8種のサウナ】
- Setouchi Lemon Sauna:瀬戸内海で産出されるレモンの爽やかな香りが漂うサウナ。
- Kama Sauna:日本の“和”をテーマに古代和風サウナ『釜風呂』を現代風にアレンジした畳に寝ころべるサウナ。
- Tuli サウナ:炎の揺らめきをイメージした照明やキャンドルの炎を眺めながら、五感を研ぎ澄ませるサウナ。
- Ship Sauna:水上に浮かぶ施設で、瀬戸内海を一望しながら入れるサウナ。
- Ibuki Sauna:瀬戸内海の絶景とともに、夕陽百選に選ばれた有明浜沖の伊吹島を眺めながらオーシャンビューで楽しめるバレルサウナ。
- MORZH MAX Sauna:マイナス20℃以下でも使用可能な高い断熱性を持つ広々としたテントサウナで、強力なストーブで蒸しあがる贅沢な体験が可能。
- HIISI Sauna:森の奥でサウナを楽しんでいるような無骨な雰囲気が魅力のテントサウナ。
![琴弾廻廊【香川/観音寺】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/05/img_003_02.jpg)
【3種の水風呂】
- Onsen 水風呂:茶色くにごるまろやかな天然温泉水の水風呂。
- Setouchi 海水水風呂:瀬戸内海の海水を引き込んだ海水水風呂。
- SSS 水風呂:1人用の信楽焼の水風呂。
- 三豊鶴 日本酒樽 水風呂:地元の地酒『三豊鶴』の仕込みに使用された日本酒樽をリノベーションした特別な水風呂。
- Single 水風呂:チラーを最大出力で3度に設定した冷たさが極まる強冷水風呂。
- 寝ころび Onsen水風呂:冷却された天然温泉水を掛け流しで使用し、寝ころびながら空を眺めてゆったりと過ごせる水風呂。
お食事処がリラクゼーションもあり、また、宿泊することもできますよ。
さらに2024年7月22日~9月14日のリニューアル工事後は、11種類のサウナと7種類の水風呂を備えた日本最大のサウナ施設として営業開始予定の大注目の施設となっています!
施設名 | 琴弾廻廊 |
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住所 | 香川県観音寺市有明町6-6 |
アクセス | さぬき豊中ICより車で約14分 |
駐車場 | あり |
TEL | 0875-24-4567 |
HP | https://kotohiki-kairo.co.jp/ |
定休日 | なし |
営業時間 | 毎日 10:00〜23:00 |
料金 | 大人平日850円 |
ゴールデンタイム高松【香川/高松】
![ゴールデンタイム高松【香川/高松】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/gold.jpg)
香川県高松市の中心街にあるサウナ&カプセルホテル。こちらは男性専用です。
約100℃のIKIサウナと約80℃のソロサウナ、約55℃の薬草サウナがあります。
IKIサウナはオートロウリュありで、熱波師さんのアウフグースも受けられます。
ソロサウナは一人用で、セルフロウリュができますよ。
薬草サウナ「空海の湯」は漢方薬膳の成分が吸収できるサウナです。
![ゴールデンタイム高松【香川/高松】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/gold1.jpg)
また、水風呂は9~10℃と極冷で、四国でも有数の冷たさだそうですよ。
源泉かけ流しのラドン天然温泉もあり、テラスでの外気浴もできるなど充実したサービスが揃っています。
施設名 | ゴールデンタイム高松 |
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住所 | 香川県高松市瓦町2-1-1-7 3F〜7F |
アクセス | JR高松駅より徒歩15分 |
駐車場 | 有り |
TEL | 087-897-3177 |
HP | http://www.goldentime-takamatsu.com/ |
定休日 | なし |
営業時間 | 毎日 24時間営業(内清掃 10:00〜11:00) |
料金 | 1時間コース900円~ |
![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/10/samamane1-300x225.jpg)
塚原から風呂【香川/さぬき市】
![塚原から風呂【香川/さぬき市】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/karafuro.jpg)
香川県さぬき市の昭和地区にあるサウナ。「から風呂」とは約1300年前、奈良時代に病気の治療を目的として作られた蒸し風呂のことです。
石造りの貴重な古代のサウナが体験できますよ。
入り方は通常のサウナとは異なり、着衣のまま、更に頭巾や毛布を身につけ草履を履いて入ります。
から風呂は「あついほう」「ぬるいほう」の2種類がありますが、「ぬるいほう」でも110℃を超えるくらいになるので、かなり熱いです。
![塚原から風呂【香川/さぬき市】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/karafuro1.jpg)
「あついほう」になると170℃近くになり、またどちらもかなり小さな空間でドアの部分しか外からの明かりが入らないので、狭い所が苦手な方は注意した方が良いかもしれません。
水風呂はありませんが、シャワーは完備されていますよ。
いつものサウナとはちょっと違った体験がしたい方、歴史好きな方はぜひ一度訪れてみてください。
施設名 | 塚原から風呂 |
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住所 | 香川県さぬき市昭和1050-1 |
アクセス | 長尾駅より車5分 |
駐車場 | 有り |
TEL | 0879-52-1202 |
HP | https://karaburo0.webnode.jp/ |
定休日 | 月、火、水 |
営業時間 | 木~日 12:00〜21:00 |
料金 | 500円 |
伊予の湯治場 喜助の湯【愛媛/松山】
![伊予の湯治場 喜助の湯【愛媛/松山】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/kisuke.jpg)
愛媛県松山市の「伊予の湯治場 喜助の湯」には、「ニフティ温泉サウナランキング2023」にてニフティ温泉に掲載されている全国16,398施設の中から一位に選ばれたサウナがあります。
男女とも大浴場のサウナ室は80~90℃のドライサウナで、お茶を使ったセルフロウリュあり。
こちらでは熱波イベントもありますよ。
また、男性には露天スペースに異なる二つの温度が楽しめるサウナ小屋、その名も「鬼サウナ」があります。
愛媛県の名産品、菊間瓦を使用した約90℃の『蒼』と約110℃『炎』の二つのサウナ室はそれぞれ1段ベンチで、『蒼』ではオートロウリュがあります。
サウナストーンにも、この菊間瓦を使用しています。
![伊予の湯治場 喜助の湯【愛媛/松山】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/kisuke1.jpg)
女湯にはムーミンの家のような可愛いミストサウナのサウナ小屋「霞」があります。
また2023年6月には男性・女性ともサウナにリニューアルがあるそうなので、これから更に進化した素晴らしいサウナ施設になっていくこと間違いなしですね。
施設名 | 伊予の湯治場 喜助の湯 |
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住所 | 愛媛県松山市宮田町4 キスケBOX1F |
アクセス | JR松山駅より徒歩1分 |
駐車場 | あり |
TEL | 089-998-3300 |
HP | http://www.kisuke.com/yu-matsuyama/ |
定休日 | なし |
営業時間 | 毎日 5:00〜翌02:00 |
料金 | 大人平日600円 |
![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/05/喜助の湯-300x175.jpg)
ナニワサウナ【愛媛/今治】
![ナニワサウナ【愛媛/今治】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/naniwa.jpg)
愛媛県今治市にある老舗サウナです。こちらは男性専用です。
ノシロ工業のストーブを使用しているサウナ室は110℃前後。カラッとしたストロングスタイルなサウナ。
圧を感じる熱でどんどん汗が出ます。水風呂は地下水かけ流しで約20℃、そして肌触りがとても滑らか。
![ナニワサウナ【愛媛/今治】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/naniwa1.jpg)
このサウナと水風呂の組み合わせに根強いファンがたくさんいます。
サウナ、水風呂、洗い場という古き良きシンプルなサウナです。
休憩処ではおかみさん手作りのサ飯が食べられますよ。
施設名 | ナニワサウナ |
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住所 | 愛媛県今治市南大門町3-1-1 |
アクセス | JR予讃線今治駅より徒歩5分 |
駐車場 | 有り |
TEL | 0898-32-5883 |
HP | – |
定休日 | 木曜日 |
営業時間 | 月~水、金、土 10:00〜22:00 日曜日 10:00〜19:00 |
料金 | 550円~ |
東道後のそらともり【愛媛/松山】
![東道後のそらともり【愛媛/松山】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/soratomori1.jpg)
愛媛県松山市にある「氣の養生」をコンセプトにした天然温泉を楽しめる複合温浴施設。
男性には黒を基調としたシックな「モリノサウナ」、女性はナチュラルな「シロノサウナ」がありますよ。
どちらもサウナ室のコンセプトに合わせて作られたオリジナルのアロマ水でセルフロウリュができます。
![東道後のそらともり【愛媛/松山】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/soratomori.jpg)
アロマ水は男性にはスモーキーでウッディな香り、女性にはレモングラスなど爽やかな香りが用意されています。
男性サウナではスタッフによるアウフグースがあり、女性サウナ室ではアロマ水を丸いキューブ状に固めた氷をサウナストーンに置く「キューゲル」のイベントがあります。
露天風呂スペースでは椅子や寝ころび湯で外気浴ができますよ。
個室サウナ付きの客室に宿泊もでき、ラグジュアリーなサウナ体験ができますよ。
施設名 | 東道後のそらともり |
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住所 | 愛媛県松山市南久米町3-1 |
アクセス | 久米駅より徒歩3分 |
駐車場 | 有り |
TEL | 089-970-1026 |
HP | http://www.soratomori.com/ |
定休日 | なし |
営業時間 | 毎日 5:00〜24:00 |
料金 | 一般 1350円+入湯税150円 |
SAUNA グリンピア【高知/高知市】
![SAUNA グリンピア【高知/高知市】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/gureen.jpg)
高知県高知市にあるサウナ。元々廃工場だった場所を、サウナ好きのオーナーが手作りでリノベーションしてサウナにしたという異色の施設です。
こちらは予約不要で男女共用、水着着用のパブリックサウナと、予約制のプライベートサウナの二種類があります。
パブリックサウナは80~90℃で、会話厳禁の「HUSH」とおしゃべりを楽しむ「CHAT」の二つのサウナ室があります。
セルフロウリュ可で、不定期にアウフグースもありますよ。
![SAUNA グリンピア【高知/高知市】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/green1.jpg)
水風呂は13℃で、休憩スペースや外での外気浴ができます。
プライベートサウナは1~3名の完全貸切。水風呂はありませんが、オーバーヘッドシャワーで冷水が浴びられます。
サウナ上がりにはオロポもありますよ。
施設名 | SAUNA グリンピア |
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住所 | 高知県高知市南川添18-30 |
アクセス | JR高知駅より車10分 |
駐車場 | 有り |
TEL | 088-802-5895 |
HP | https://www.saunagrempia.com/ |
定休日 | 火曜日 |
営業時間 | 月、火~土 14:00〜22:00 日曜日 9:00〜12:00、13:00〜18:00 |
料金 | パブリックサウナ2500円~ |
![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/10/niyodo1-300x225.jpg)
鳴門天然温泉 あらたえの湯【徳島/鳴門】
![鳴門天然温泉 あらたえの湯【徳島/鳴門】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/aratae.jpg)
渦潮で有名な徳島県鳴門市にあるスーパー銭湯。
男性は約90℃、女性約82℃のサウナ室ではオートロウリュがあります。
水風呂は18℃で入る位置によって80cm~110cmとかなり深め。
中にも外にも休憩スペースがあるので、順番待ちがなく座って休めます。
![鳴門天然温泉 あらたえの湯【徳島/鳴門】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/aratae1.jpg)
海が近く、露天風呂「玄の露天」からは海とボートレース場が見えます。温泉はカルシウム・ナトリウム-塩化物冷鉱泉の天然温泉。
レストランでは海の幸やお蕎麦が楽しめます。
また、別料金になりますが2階のロイヤルラウンジを利用すると鳴門ボートレース場のレースが観戦できますよ(舟券の販売はなし)。
施設名 | 鳴門天然温泉 あらたえの湯 |
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住所 | 徳島県鳴門市撫養町大桑島北ノ浜8-2 |
アクセス | JR鳴門駅から車10分 |
駐車場 | 有り |
TEL | 088-676-2611 |
HP | http://aratae.jp/naruto/ |
定休日 | なし |
営業時間 | 毎日8:00〜24:00 |
料金 | 大人750円~ |
![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/10/yama-300x225.jpg)
天然温泉えびすの湯【徳島/徳島市】
![天然温泉えびすの湯【徳島/徳島市】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/ebisu.jpg)
徳島市にある日帰り温泉。論田サイクリングロードのすぐ近くにあるので、サイクリングの際の立ち寄りにも便利です。
男女とも高温のドライサウナ、塩サウナ、低温スチームサウナがあり、女性の塩サウナは中温ですが男性は塩サウナも約90℃とかなり熱くなっています。
ドライサウナは5段のタワーサウナで、お好みの温度の場所に座って汗を流せますよ。
マイルドに温まりたい方には岩盤浴もあります。
水風呂は約19℃で80cm~110cmと深め。
![天然温泉えびすの湯【徳島/徳島市】](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/06/ebisu1.jpg)
地下800mから湧く天然温泉を使った岩風呂やエステバス、美泡風呂などバリエーション豊かなお風呂も楽しめます。
施設名 | 天然温泉えびすの湯 |
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住所 | 徳島県徳島市論田町新開66-96 |
アクセス | – |
駐車場 | 有り |
TEL | 088-662-1126 |
HP | http://www.ebisunoyu.com/ |
定休日 | なし |
営業時間 | 毎日 8:00〜24:00 |
料金 | 一般大人750円 |
この記事では四国のおすすめサウナをご紹介しました。
四国には他では入れないような珍しいサウナ施設があります。
この記事を読んで興味をお持ちになった方がいたら、ぜひ挑戦してみてくださいね。
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![](https://kimoty.com/wp-content/uploads/2023/04/bath-ge14215696_1920-300x200.jpg)